在《大脑在作怪》一书中，作者认为我们的世界进化太快，大脑延续的还是旧石器时代的做法。旧石器时代是很危险的，大脑的第一要务就是保护我们的生存。
当下大脑的第一任务也是保护我们的生存，但是这个保护过度则是有害的。比如你想对一个女孩表达爱意，但是却很焦虑，这个焦虑就是从旧石器时代延续下来的观点：�与陌生人打交道，后果很严重。
大脑所做的那些让我们感到痛苦的事都可以被理解为身体的正常反应，但问题是它总是在我们并没有身处危险时试图挽救我们的性命。
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