当我们内在得到满足之后，我们才能以平和之心给到别人所需要的帮助。
年前在网络上报了一个课程，上周发现我的耳麦好像出不了声音，于是在这周上课前联系了当时报名的课程助理，想请她帮忙一起调试设备。联系她的时候她在外面，问能不能换一个时间。但是我不想换其他时间，刚好电脑开着，能够现在解决是最好的，但是人家不方便，我想那就算了吧，试不试也没有多大关系。于是就说算了。对方说那就现在用手机帮我试。我感到给她添了麻烦，有点不好意思，但是对方没有表现出不耐烦或者是生气。调试的过程当然是很顺利，我心情也很好，我很感谢这个助理。
在工作当中，有的时候我也要为我的客户去服务，但是有的时候我是没有耐心的。好像自己内在的小孩还在哭泣还在挨饿，却要去照顾别的小孩，我的内心有委屈有不耐烦，甚至有愤怒。
而现在我的内在小孩吃饱了，被照顾的很好。所以我更愿意去照顾别人，把我所拥有的丰盛去分享给别人。
这次体验对我非常重要，我希望在生活中在工作中，能够以平和的心态去做事去生活。
新的经验会带给我不同以往的感受，这个新的体验会纳入到我的认知行为体系当中，然后在生活中修正一贯的行为或者说会有新的看问题和行为的方式。
