在整理过程中有一类问题很难处理,它们不见得多值钱,但是就是舍不得扔掉。这种舍不得背后有各种原因,物品上凝结的回忆就是其中最重要的原因。
比如:学生时代的笔记,初恋送的第一个礼物,孩子小时候的一个纪念品,落灰的公司奖牌,结婚时候的婚纱。可能你以后都不会用到它们了,但你对它们充满了情感和回忆。
很多情况下,人生的大目标都是完成了实用物品整理后才能最终明确的。如果没有这个目标作为导向,就无法界定何为“正面积极有意义”了。
如果你现在已经整理完你其他的物品,那就可以开始整理纪念品了。
整理纪念品的时候要遵循的准则同实物是一样的,要挑选的不是“该丢掉的物品”,而是“要留下的物品”。因为从大量的数据里去挑剔“这个似乎不够好”的东西的话,那么你的整理就永远别想结束了。
让我们开始吧~
首先设定一个心动区域,然后拿取纪念品,放在手上,自己问自己:
这个东西给我带来的正面影响是什么呢?
在当时的那个场景中,值得感谢的是什么呢?
向自己问这两句话,自己问,自己回答。
回答完毕后,再决定这个东西是否要保留或者舍弃。如果你能觉察到接触这个物品瞬间产生的不愉快的感觉,一定要心平气和地接受它。进而,对这个物品说:“感谢你给了我那么宝贵的一次人生经验。”然后再扔掉。
整理实物纪念品时也不能忘记电子纪念品,一定要耐心整理。
如果信息数量过于庞大,可以先把文件夹和子文件夹的名称、时间等信息整理出来,抄写出来贴在硬盘上,以便需要时能缩小找的范围。整理时也能根据时间一步一步进行。但是最根本的还是要尽量减少数量。
为了极大减少花费在纪念品上的时间,就一定要大量减少纪念品的数量。试想,如果把我们每一秒钟人生都留下纪念品,那我们就需要再来一个人生才能回顾完所有纪念品。
相反,就算把所有的纪念品全部扔掉,什么也不留,把所有的时间精力都留给未来的人生,我们还可以在未来的日子里创造更有价值的纪念品、斩获更多可能性。
最后,切记哦~不要把纪念品放在看不见的地方!
有的纪念品还可以作为装饰品展示出来,只有把决定保留的纪念品进行分类、清洁、适当收纳、展示、使用。才能充分发挥这些纪念品的功效。
对于一些零散的物品,比如车票、电影票、卡片、收据类,一定要先统一尺寸,把它们粘在统一大小的纸上,再按特定顺序装订起来,这样会非常方便翻阅。
有的客户觉得粘贴会破坏这些物品的原有形态,但是如果不粘贴,它们更容易破损、丢失,而且不能添加注解、也不方便取出欣赏。
认真告别回忆物品,更深的与自己和解,用积极和感恩的视角看待自己所经历的一切,才能使自己不是单单在回忆中痛苦,而是把整个经历化作你人生的养分,给予现在的你更大的力量。
Anne
2020.10.5