每日随笔

运动打卡第26天

热身快走10分钟,器械20分钟,深蹲拉伸30分钟,今天状态很好。

今日分享

“1983年,加德纳提出人类拥有语文、数理逻辑、视觉空间、音乐、肢体动觉、人际、内省七种智慧。2000件,他又增加了'自然博物'作为第八项。又过了几年,他认为人类可能还有第九种智慧--'存在'智慧的人,喜欢探讨'爱'的本质,'生'与'死'等生命课题。”--《越书写,越明白》第25页。 看了这段话后,不要被专业的描述“吓倒”,其实就是在揭示着探索和追寻生命存在的意义,也是提示我们日子一天复一天的度过着,可以试着问问自己的内心“到底想怎样?”,我们身处在这个世界里各种人际关系中,当自己一个人独处时,也会花很多心思和时间去猜测他人的心思,去判断他人是否认可自己,去在意他人的行为举止,总怕失去他人的关注,在这样的各种关注他人中,我们迷失了自己,不再真正聆听自己内心的声音了,变得不安,烦燥,患得患失。生命故事手帐从每天的角度,方糖读书会从每周的角度,都是在不断地拉回向外飞散的你的心,回到自己的内在,回到当下,感知和书写出自己真正的思绪。这是一个日复一日的过程,我们很容易不再持续,因为我们会开小差,我们会觉得只有得到他人的认同才是生命的意义,忽略了他人之所以认同是因为你是个不错的自己,而非你是一个只知道在意他人迷失自己的人。感知自我的“存在”,这是一种智慧。

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