1、这个世界上没有谁可以代替你的经验。
这句话很早就听过，这一次理解的比较深。是的，即使是同样一件事情，不同的人去经历，感受都是不一样的，因为我们的内在是不一样的，所以我的经验只属于我自己，别人的经验只属于别人，难怪应老师说，你不需要成为第二个应童，你只需要成为更好的你自己。
2、真正的了解只有一个可能性，我与你的生命经验有过相同之处，我用我整个生命经历的过程来同理你，没有相同的经验，就走不进对方的世界。
当我们与别人沟通，当我们能够共情到别人时，这样的沟通是最走心的沟通。彼此有很多的东西也不用太多的描述，因为大家都懂的那种感觉，这就是生命经验有过相同之处。以前，我会纳闷:为什么ta这样啊？这个人是不是有病？为什么ta可以做出这样的行为呢……
这是以我的经验去判断别人的，我和别人没有相同的经验，所以我不理解别人不同于我的行为方式。同样，作为一个30岁的我，面对一个依赖的女性好朋友离开自己的城市，去佛山工作时，那段时间十分的焦虑和无助，那种感觉就像是三岁孩童的分离情绪，当我去和别人倾诉的时候，别人会觉得不可思议，因为别人觉得这是三岁孩子才会有的心理，怎么会在我一个30岁的人身上出现，因为他们没有类似的经验，而有些人能够理解，他们有着相同的经验。从而我更加的明白了，今后不要随意去评论一个人，在自己没有深入理解。
3、真正的治疗师首先是一个大创伤、大冲击下的幸存者。
现在对这句话有很深的理解了，如果真正的治疗师TA没有经历过大创伤，TA是不可能感受到对方的感受，同理到对方的感受。就像牙疼，没有试过牙疼的人永远感受不到牙疼，只能安慰说:是挺疼的，但是语言却是那么的苍白和无力。忽然想起了啊婆，有一次她说吃不下饭，我对她说:吃不下，也要吃一些啊，闭着眼睛吞下去就好了。因为我的胃口挺好的，我体会不到吃不下是什么感觉。
因为之前找心理咨询师看过，身边也有一些朋友去做心理咨询师的，他们就像应老师说的那样，考了资格证，学了一些课程，然后以盈利的目的去展开这一个行业。
之前我还不太理解，难道没有受过大伤痛的人不能当心理咨询师师吗？如果这个人生活没有经过什么风浪的，都是很平顺的，那是不是说就不能当心理咨询师？
应老师为我解答了这个问题，我发现了自己之前思维偏颇的一个地方，干嘛一定要当心理咨询师？当一个教练激发一个人的潜能不好吗？真正的心理治疗师，注意，我说的是真正的，有能力、有意愿、有经验的没有几个，治疗师是用他们的生命来疗愈他人的。我之前所接触到的非正式的，以此为赚钱的目的。现在所学的就是为了当我自己的治疗师。
4、终止一条路，最好的方式就是走完它。要不，就不要开始我们内在的旅程。要不就有始有终。善待我们内在的精神世界，对它的尊重、呈现我们的健康、有序、鲜活的生命力给自己、给家人、给这个世界。
是的，有始有终去走完这条路，这是条发现自我的路。
