今天，星期天晨练回来，坐下来静心回顾一周以来工作生活学习等情况。突然感觉一周过得真快呀！时间在一分一秒，一时一日，一周一月中不知不觉中过去，回顾检视一下所经历的事情，主动反思并改进不足之处，可以让我们清醒且珍惜地过好每一天。
回顾三周以来计划事项落实情况，每周工作事项、每周末做家务、每周冥想、每日晨间打卡、每天听阅半小时均完成较好，各项均按计划有序完成。本月重点事项却完成得不好，如工作论文初稿、简书、瑜伽等，究竟是什么原因造成？一方面客观原因有影响，但主观原因占有更大的成份。分析一下：
一是做的思想意识不主动不强烈。计划制定了，并列入要做的事，说明有了要做的意识，但纸上谈兵等于空谈。
二是对重要但不紧急的事项有了“稍后再做”的拖延。这样一拖再拖，会导致直到月末也还未完成。
三是未形成预前准备和灵活应变的方式方法。一旦有其他事项占用精力和时间较多，就会形成完成不了的结果。比如瑜伽只在瑜伽馆做，难道不能在家完成？每天都有学习但未形成有重点记录，无积累又怎么轻松地在简书上畅快地写？对工作中片断想法和思路不及时记录总结，又怎能总结成文？
在多问自己几个为什么后，感觉要调整一下自己，首先是心态，不要有强迫完成任务的感觉，而要从内心去感知做的好处，形成积极的心态，想去做。其次要找到做的方法，每周抽出时间去做，并时常检视。尽管一开始不会做得太好，但只要行动起来去做，就会做得更好！第三，做有记录，这样会看见一点一点的进步，并不时鼓励自己，坚持并形成良好的习惯。
改进吧！每天进步一点点！
图片发自简书App
