小诺狠狠的咽了下唾沫，闭上眼睛，深深的吸了一口气，呼了出去，睁开双眼，拿起手边的水杯，咕咚咕咚的喝了下去。

“咳咳”——突然，自己又剧烈的干咳起来，赶快擦了擦嘴，又重复了刚刚的所有动作，嗯~这下好多了。

小诺抬起头，看了看电脑上的时间，凌晨4点，“这已经是第二次呕吐了，希望不会出现什么问题。”

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三个月前，小诺怀着无比兴奋的心情，跳槽到自己梦寐以求的公司，这已经是她第五次重新选择自己的职业生涯，想想曾经6年的工作经历，惭愧不已，不温不火，一直在主管和基层之前徘徊，要不是没有明确的方向，或许早已稳稳的待在主管的位置上，多少也算“功成名就”吧。

这一次自己吸取了所有的教训，考虑了所有想到的、没想到的各种可能，最终选择了这家互联网公司。公司很大，职员一万多人，也还算是自己心中所想的“大公司”了。

为了不让自己重蹈覆辙，在进入公司之前就暗自做好了三年规划，演讲、办公软件、英语...但凡能提升，但凡觉得差不多有用的技能，统统报名，学习班、买书、音频、视频琳琅满目。

但...想象总是美好的，工作了一周突然发现貌似自己并没有精力兼顾这么多的领域，没办法只能逐一放弃，可是...当把自己所报的提升课程全部舍弃之后，发现还是精力不足。——没有办法，那就安心的熟悉眼前工作，其他的稍后再说。

我们总是高估了自己，甚至忽略了某些关键因素。

第一次深夜加班是14天后，那一天自己在做月度工作总结，由于时间已入深夜，为了强撑着把任务做好，桌子上摆着10杯拿铁咖啡和两盒香烟。

凌晨5点（额，应该叫早上了），桌子上的咖啡早已喝光，而香烟也只剩下两根，小诺看了看表格和PPT，长出了一口气，总算做完了。

然后便站起身来，打算去上个厕所，突然眼前一黑，觉得脸都凉凉的感觉，没有了力气，伸手撑住了桌子，才让自己没有倒下。——真是太可怕了，第一次出现这种感觉，应该是坐的太久了，好好休息一下应该就没事了。

更多的时候，第一次只是一个开始。

从那一次起这样的状况就层出不穷，坐车、办公室、马路边，刚开始是眼前一黑，接下来就是失眠，怎么也睡不着，早上就是醒不过来，一个梦接着一个梦，然后就是呕吐。

8月自己接到一个外派，前往上海，因为工作繁忙，从工作起到目前几乎取消了吃早餐的习惯，甚至一天只吃一顿饭。

这天晚上自己忙完了一个会议，赶往下一个场地进行布置，在车上就觉得有些不舒服，不过也没有多想，觉得可能是没吃饭休息太少导致的晕车吧。

然后着手于布置场地的工作当中，工作结束，返程，在车上的时候就觉得肠胃像拧起来一样钻心的疼，提前下车，就干呕了起来，半个小时后也没发现吐出来什么，准备起身，又一次眩晕，眼前一黑，扶着栏杆，弯着腰一步一步的挨着往前挪行。

但凡痛苦的经历都会给自己带来成长，但重点是你能坚持下来。

再一次喝完水后，咳嗽依然不见减缓，4点30分，还有10天就工作4个月了，也不知道身体还能不能撑得住，但千万要撑住啊，毕竟自己发了誓要有改变的。

其实在现实生活中，有很多和小诺一样坚持不懈的朋友（屏幕面前的你应该也是这样），孤身一人来到繁华都市，想着有一天可以出人头地。

因为有想法，所以学习肯定也是必不可少的，但有些时候却忽略了【健康】。

我们买了一本又一本的书，上了一节又一节的课程，努力工作力求完美，却得不到上司的认可，有时候想着“可能是自身能力不足吧，如果时间管理没有问题，如果目标管理没有问题，如果提升方法没有问题的话这些情况都不会发生”

其实我也是这样的人，遇到事情第一个想到的就是自己的问题，人际交往不好、工作时间太长，办事效率过慢，总在想：如果自己更优秀的话，这些问题或许就不会出现了。

但恰恰是这样的想法，让自己慢慢变成了完美主义者，不愿意结束单身生活，做任务宁可做到极致也不糊弄，把休息时间逐渐缩短......

最后身体却出现了问题，可那又有什么办法呢？我还有那么多要去做的事，我还没有得到别人的认可，我还没有“出人头地”，现在的我和心目中的自己相距千里，前方的梦想远远没有尽头，我怎能倒下？我怎能就这样放弃提升自己的时间？我怎能被亚健康打倒呢？

我要成长！我要进步！我要多学一点东西！我要身边的人认可！

这时候有人对你说：兄弟，再苦再累也不要苦了自己，千万不要拿自己的身体开玩笑，歇歇吧。

可我相信你一定会说：你讲的我都知道，但我还要拼搏下去，因为我还有梦想

我亲爱的身体，你千万不要出现问题，我必须坚持下去...