赵周：这段你读到了什么？
学习者：她回答得很专业，主要是有细节。
赵周：对，我们说“细节说服人、细节打动人，细节就是力量”，就是这段李斯特杜拉拉“朴素在理，有专业的力量”。你能看到她把说事实、说细节变成了自己的一种习惯。希望我们都能养成这种习惯。
有时面对某些人，总是不能自信表现自己，不敢说话，不敢说出自己意见，怕说错了让人笑话。“细节说服人，细节打动人，细节就是力量”。基于自己口头表达能力差，每每陈述一件事只是概括描述一下，在心里暗示下“表达能力差”的自卑心理，开头已经没了力量感，这样就像敷衍人，往往更加不能让人信服。
1. 平时用心，关注细节。
想把一件事说的头头是道，让人信服，除了用心，还得关注细节，说事实，才能说出详细细节来。
2. 说话没底时，在心里先组织下语言。
对事情描述先脑动一下，我应该在哪里说起，怎么把事情叙述的详略得当，哪里要细说，哪里一语带过。
3. 扩大见闻，感兴趣的可以深入探究。
有时候大家说的话题很难插进嘴，知识见识贬乏导致自己无话可说，也很难表达自己意见、见解。感兴趣的事物只表表了解了一下就放弃了，很少可以继续深入探究。在感兴趣这方面自己应该先确定一个主题，延着主题找相关书籍、信息、权威方面着手。
4. 努力和持之与衡。
努力与持之与衡是自己一直以来最缺乏的，就是缺少这种品格致使自己没办法对一个主题深入了解，就像大家说了“这个...嗯，那个”。哦，我知道“这个...那个”，但自己就是没办法说出个所以然来。
坚持每天的锻炼，体育运动是很锻炼意志的，用这意志带动其它学习动力，坚持不懈。
参考书目《这样读书就够了》
2017，跟着圈妈逼自己一把。
