01. 提前10分钟前
提前10分钟前会给你足够的时间处理可能的紧急情况，让你更加冷静。试着在闹钟前10分钟起床，你会发现你不必匆忙出门，你可以慢慢地享用早餐，你一整天都会更加精力充沛
02. 在工作前后要做整理
在工作前，根据重要性和紧迫性，把一天要做的事情分为四个象限，首先完成重要和紧急的事情，并在每个项目上打勾，以确保今天的工作在今天完成，工作完成后，我们可以组织和审查，看看哪里可以提高效率。
03. 遇到麻烦时少抱怨
抱怨是一种非常消极的行为，抱怨只会让人上瘾，找一个外部因素作为他们平庸的借口，但这样并不会改变你的处境，所以请不要抱怨，远离那些抱怨的人，如果你对现状不满意，试着去改善它
04. 发现别人的优点
一个绅士是和谐的，但与众不同，每个人都是独一无二的个体，你不必完全同意他人的观点和做事方式，但你应该以欣赏的态度与他人交流，并找出他有哪些优势可以被你吸收，这将减少许多偏见和争端，保持和谐的气氛
05. 坚持运动
健康是人生一切成就的根源，如果可能的话，在公寓或家附近申请一张健身卡，如果没有，请跟随视频或应用程序进行健身锻炼，使用自行车和步行代替骑车上下班，工作时站起来锻炼身体，没有时间锻炼，迟早，花时间生病
06. 保持阅读习惯
阅读会不知不觉地培养你的心智，塑造你的气质，每晚下班后花1-2小时阅读，养成阅读习惯，随着时间的推移，你会发现你的知识和对话是不同的。
07. 投资于你自己
走出你的舒适区，接触外面未知的领域，无论是知识、思维还是人，培养新的兴趣和爱好，比如练习毛笔、学习绘画、不断学习和提高，是对自己最好的投资
08. 列一张愿望清单
列一张你想买的东西清单，无论是给自己还是给亲戚朋友，列出的项目是可以提高生活质量的实用项目，从你的月薪中拿出一部分作为你的愿望购物清单，设定一个目标，为你完成的每件事购买一到两件物品，不要一次全部买下。
