00012一个早晨如何节约出45分钟

《哪有没时间这回事》这本书是前同事写的,刚好也听朋友推荐,立刻下单买来。

我问朋友感觉如何,朋友说非常实用非常好,但时间管理的书毕竟都只是一个最佳状态,实际生活里面总有那样的事情,可能会随时打乱我们的计划。

(一)

朋友说的没错,比如我昨天就计划晚上开始看这本书,计划阅读时间为1个小时,实际阅读时间10分钟,(为了保证我预计的睡觉时间),至于原来用来看书的50分钟时间哪里去了呢?

吃晚饭比预计多出25分钟,因为吃完饭老公说没吃饱,又给他用饼铛做了一个鸡蛋饼,这目前是我能想到我能快手做出、味道合适又兼具健康的食品了。好吧,这件事情可以理解,毕竟冬天到了,人需要吃更多的东西来保存能量。

吃完鸡蛋饼,老公心情大好,去阳台上溜达一圈,发现金鱼竟然死了好几只,再一看花瓶里的富贵竹叶子竟然也黄了一半,而昨天早上还是正常的,他赶快叫我过去帮忙。于是两个人分别忙活,捞走死鱼、给鱼换水,剪掉黄叶子,于是,30分钟又这样过去了。这事情也可以理解,毕竟动植物的生老病死是常态,并且发现死鱼、黄叶子而没有第一时间处理的话,问题只会更严重。

只是两件并没有故意浪费时间、故意拖延的事情,50分钟就这样没有了。

(二)

于是我拿起书,看到了作者的第一个观点,整理你每天要做的事情,列出清单。

我每天要干的事情,这些真的有可以“挤出时间”的余地么?

我每天早晨起床直到坐到工位上的时间是2个小时,差不多1小时在家里,1小时在路上,如果加上我躺在床上不肯起床的时间,最长竟然需要2.5个小时。

我们公司是弹性工作制,所以对于我来说,早晨起床后没有那么强烈的紧迫感。

每天早上闹钟要响好几轮我才能爬的起来,大约需要15-30分钟,这真的是一个不好的习惯,但这中间我醒来以后,会先坐起来,拿出手机完成我当天的英语新闻阅读,每天两篇。英语新闻阅读这本来是一个好习惯,我的本意是每天先做完这件事情以后,养成习惯不容易忘记,但实际上放在这个时间点来处理并不合适。早上起床的时候脑袋还不太清醒,看新闻的时候自己也晕乎乎的,一知半解。手机的屏幕有限,虽然是plus,但毕竟也只有5.5英寸,一般的英文句子都要换好几行,这样阅读把语感都切断了。并且每天新闻的长短不一样,遇到长的新闻可能需要花更长的时间去阅读,整个起床和出门上班的时间就整体向后拖延了。我晚起床还会造成我老公也晚起床、晚出门。(他喜欢上班的时候和我同时出门)。

起床以后,我会先去阳台上看看,浇浇花,然后洗漱,洗漱完以后开始做早饭,最近我还要喝中药。我发现我整个早晨的流程竟然很傻,比如我用饼铛做蛋饼,我调好了鸡蛋和面糊以后,才打开饼铛,饼铛需要预热,等热了以后下蛋液;我做早饭的时候才想起来把中药熬上,等我吃完饭,中药刚熬好,但烫的没法入口,我又得坐下来等药凉到一个合适的温度再喝。如果没有这本书的提醒,我竟然从来没有思考过我每天早上做的这些常见的事情的顺序是否需要调整,其实当我全部列出来以后,我发现这种简单的统筹原理我上小学的时候就明白,但我竟然没有运用到生活里,而白白浪费了很多时间。

其实我之所以早晨拖拉也许还有个原因是我懒,我怕冷,我总想等到太阳出来以后再出门,其实我要么骑自行车在运动中,要么在地铁里,除了刚走出楼道的那一会,是不会太冷的。

(三)

于是在今天早上,我做了一个彻底的调整。

闹钟,改为只有两个,中间间隔五分钟,第一个让我醒来,第二个响起的时候我就起床,节约时间15分钟。至于英语新闻阅读我改在了中午休息时间在电脑上进行,有足够大的屏幕和比较充分的时间。

起床以后我先去厨房开火,把中药熬上,然后去洗漱,然后一边梳着头发一边就把阳台上的花浇了。调蛋液之前就先开饼铛进行预热,预热完成正好调完,做饼。饼做完把中药的火关了,吃完早饭中药差不多冷却到了可以入口的温度,喝药。出门前动作完成,其他至于顺手带走垃圾袋之类的就忽略不计了。以上一共节约时间15分钟。

出门首先要选择合适的路线,我的原则是骑车去地铁的时间要短,路上换乘的时间也要短。今天我换了另一条路线,虽然那个地铁站比离我家地铁距离最近的远了一些,但最近的那条路早上有早市,有很多老年人迟缓的行动,其实那段路几乎无法骑车,只能推过去,会更慢;今天我选择的这条路,虽然地铁站要远一点,但是一路都是大路,有专门的自行车道,非常畅通,并且中途比我之前那条路还要少两个红灯,地铁站数虽然多2站,但是换乘的次数少了。在等地铁的时候我还特意走到了离换乘或出站楼梯最近的车门处等待。人完全在地铁车厢里的时间是30分钟,车上人少的时候可以拿出手机来看书,人多了以后不方便,那就睡觉!闭目养神总可以吧!(即使不算车厢里利用上的时间,整个路程上我又节约出了10-15分钟。

(四)

算一下,只是通过思考“我每天固定要做哪些事情?”这个问题就已经帮我迅速的通过一个早晨就实践节约下了40-45分钟,实在令人震惊!

而仔细思考一下,我之前所认为的昨晚发生的“无可避免”的事情是不是真的无可避免呢?比如下班的时候捎带手多买一个馒头,或者晚上做饭的时候多放一点米老公是不是就可以不用吃完饭以后又说肚子饿了?甚至买点饼干之类的让他垫吧一下都是可以的嘛!还有养花和养鱼,如果我们在兴冲冲的买来他们之前甚至是刚买来的时候,花一点时间去了解养护它们的技巧是不是就不用手忙脚乱的去收死鱼、剪枯枝了呢?这样的事情如果可以避免更多,已经不仅仅是节约时间,并且避免了坏心情、提高了生活质量呢?

当然这本书我确实只翻看到一个开头就睡觉了,说不定是我自己以偏概全了,或者学了一点点就觉得自己会了,不过这都没关系,之前也看过很多时间管理类的书籍,虽然学会了很多原理,但效果这么立竿见影的还真的是很少见。

好吧,期待后面的阅读给我带来的思考和进步。

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