女儿一年级时,正好老公生病,我心情很糟,因此女儿1-3年级我都没有管理过她的学习,那时女儿考得不好会对她一顿大骂,弹琴弹得不好也是一顿骂,早上起床晚点就会打她......
平时想起这些,今日写到这里,我的心都会痛,也是那几年恐惧不安的我,很难适应当时角色的转变,常常觉得自己工作会出错,孩子会带不好,并且觉得孩子身上有一种无形的压力,我觉得自己不知怎么跟她相处,一天到晚生活在自责与抱怨中。
一直期盼自己能摆脱黑暗的生活,也一直有股韧劲,我一定要改变自己,我要与女儿融融相处。
写到这里还要感谢一位朋友,是她带我认识到心理课程,也是在她的牵引之下,我报名参加了NLP课程,记得那时周末两天全然泡在NLP课程中,在课程中我尽情的释放自己的情绪,心中的郁闷与抱怨,也感谢祥子老师与NLP的同学们对我的包容与关心。
记得那时每次上完课后,心情都特别的好,回到家都会给女儿一个大大的拥抱。我特别想改变自己,按着祥子老师的建议每天清晨写丰盛日记,记录自己做得好的方面,现在脑中依稀记得冬天的早晨凌晨5点的样子,我伏在桌上写丰盛日记时的情景。
日记写了满满三大本,我易怒易悲的情绪渐渐有了变化。与女儿之间的冰点也慢慢开始融化。
记得那时女儿只想呆在奶奶家(我的母亲她叫奶奶),而每当我下班后就去母亲家接女儿回家,那时女儿还只有1年级,我俩关系一点都不好,常常我走在前面,她跟在老后,我们中间的距离真如一条很宽很深的鸿沟。
我也不想回到冰冷的家里,女儿肯定更不想回家。后来我通过慢慢学习,通过种心锚的心里课程,我想到了空间心锚,于是带着女儿在卧房中假装开始种幸福快乐树,我们一点点给快乐树浇水施肥,围着它跳,我想就是从这里开始,我与女儿之间的关系开始发生变化。
后来我俩同时爱上了阅读,我们在回家后,会各自奖励自己看20分钟书,她沉浸在《笑猫日记》中,我沉浸在《曾国藩》的反省中,曾的一日三省触动着我,于是我又开始写反思日记,将自己与女儿之间做得不好的进行原因分析,慢慢改进。
慢慢的我开始用心关注女儿学习与作业,发现她作业专心度不够,我在一旁焦虑指责,家中由原来的冰凉转为了吵闹,家中常有我的怒吼声与女儿的哭声,转而我就是一星期的各种情绪折磨彻夜难眠......
后来认识了简书,在简书中又认识了书法爱好者,我加入了日更打卡群与书法打卡群,每天晚上专注于自己的打卡任务,一篇文章要用4个小时,晚上时间我就全用于写作或是练字了,我全身心完成自己的打卡作业,没有时间关注过女儿的学习与作业了。
有时我会将自己写的文章读给女儿听,将自己的书法作业交给女儿评论,可能我认真完成作业的习惯影响了女儿,她作业的专注力与书写方面都有了明显的变化。
这一年以来家中的学习氛围很浓,女儿的学习成绩也慢慢有了进步,让我最开心的是与女儿的关系,她深深的爱着我,我原来觉得面对她有一股很大的压力,而现在这些全然消失了,现在我就是爱着她,深深的爱着她。
也是因为自己全身心关注自己的学习,家中处处温馨宁静,洋溢着一种和谐与快欢。每天我与女儿都会有很多拥抱,很多知心话。
我相信与女儿的关系会更好,会持续长久,因为我已经懂得开始放手,懂得尊重与理解她。