运动让我们拥有更好的睡眠

这两天晚上吃完饭都带宝宝去足球场踢足球,一岁九个月的宝宝跟着足球跑,边跑边笑,内心是开心的,陪伴孩子成长的时候经常观察孩子的笑,小孩子的笑是天真无邪的真的很治愈。最早是在家的时候带着宝宝,还有小足球去家附近的广场玩,宝贝跟着大孩子抢球,一直追赶,回家之后精力基本就耗尽了,洗完澡,读一会睡前故事就睡觉了,之前都是躺在床上闹很长时间。

今天宝宝看见橘子,我把橘子的英文放着他听,嘴里念叨了一天“tangerine”,平时带宝宝出去玩的时候趁他心情好就教他动物的英文他也愿意学,父母语言里面也说了早期孩子的语言都来自于父母,父母要引导孩子,更好的开发孩子的语言,之前宝宝犯错问他错了没有,他说“错了”,问:“该不该打”他只会说“打”,现在会说“别打”,这两天也有新的爱好就是踢足球,运动可以让孩子感到快乐,踢完球回家洗完澡,读完睡前故事,喝完奶就睡觉了也不闹了。

运动同样也可以让我们在流汗中释放自身的压力,自己也在陪伴孩子过程中不断的探索,让孩子身心得到更好的发展,每个孩子都有自己成长的规律,陪伴应该是我给予你最好的礼物。愿你健康快乐长大。

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