书名：记忆魔法大练兵，72套神奇的记忆魔法实战训练题memory Challenge。

整理人：幽灵老师

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只要我们保持思维活跃，大脑各细胞之间就会形成有效链接，从而保持大脑年轻聪明。

史上最强大的记忆法记忆宫殿法。西塞罗论演说家里面有一个非常强大的记忆方法，就是记忆宫殿法，首先选择你一个熟悉的，有拥有多个不同房间的建筑，这就是你的记忆宫殿按顺序仔细在脑海中重现一下你在房间中行走的顺序，然后你要把记忆的信息进行分解，为每一条信息选择一个相应的视觉形象。比如你要记住一段包含18个要点的演讲，其中第3条信息中有大象儿子，就可以把这条信息想象成一头大象，把它放在你记忆宫殿的第3个房间，通常我们把这些房间叫做记忆装，安放信息的顺序要和你脑海中房间的顺序对应，当你做演讲的时候，不妨想想自己在宫殿里走动，没走一个房间你就会看见，想象好的视觉形象，从而立刻想起该条信息。

接下来就是记忆的训练方法的实战训练题，它包含不同的类型有大部分的关于数字的图片的话都要进行编码，这些题目都要好好的训练，今天晚上先了解，三本书关于记忆法，后面的练习题会逐渐的增加起来，训练起来，今天就读到这里。。