抑郁症其实是冲、抗、飘、单等与人与事的不和的孤独态，抑郁症就是分 、离、悬、浮状态所以难以扎根。
所以要挖根源、找好处、问性才可以翻转良心、忏悔改过落地扎根好病。要有常扎根心理才会落地生根而不至于一生孤苦瓢泼，无依无靠，常休囚无气的活着。活得人不人鬼不鬼，如同游魂恶鬼野兽一样让人可怜而让别人倒霉和丧而不能成全人和爱自己。
叛逆心里其实就是冲。与父母犯冲，比如父母是正经人，自己就做不正经人那是父母管教自己过于严格导致的。自己神弱气衰而正邪不分让自己变得虎了吧唧的了。
有破祖之人多是气衰也就是经济压力大而内心常阴沉。与人不和，常发燥而常走神，神弱。
活在喜好爱贪玩的人所以内在的野性得不到释放所以会抗拒外在越抗拒筋越硬。所以要学会顺从与柔和让自己更好的听话和干活。
飘主要原因就是自己太浅薄太爱炫耀，拿一当十这样越活越发飘，知道一点就觉得自己是大师了，其实大师是别人封给你的而不是自己封给自己的。这就是里外不分自己常发飘。
单就是单干一样，其他的不顺带干。这种爷性。多是好高而不落地。没有生活的状态多是孤独态。与人也是不和常不愿意亲近人。
总之，一个人多存内阴而少外阳就是一种抑郁的病态了。就难扎根。比如邪多、内多、气衰、浮躁等阴性状态同在那就是阴盛病了。阴生阳长，独阴不生孤阳不长。只要人阴阳不平衡就一定抑郁或者躁狂很难扎根。
学以致用，也就是学习的知识要能用。知行合一。知道的道理要去做到而不是天天空谈大道理而不行动。就是扎根。也是落地，人和大树一样需要扎根，长粗壮越要扎根深。
不扎根多是好高骛远，眼高手低，整日做梦和妄想。这样的人到那里都不如意内心常憋屈所以不扎根。 要扎根就得认清自己是什么人能够把自己放低，能够多向大家学习和听话，多行动。 不扎根的人常否定自己，内心常阴沉。凡事往坏处想，常消极所以遇到事就退缩为人顽固不化，所以要为人多找自己和别人的好处、要勇敢面对问题和解决问题和学会变化这样就扎根现实了。能够不断的学习新东西和解决新问题了。也就是与现实扎根。 现在是经济社会所以要有强烈的赚钱意识要做到收大于支出。这样自己可以有固定的朋友和生活圈子，这样就扎根生活了。不扎根就是月月光，不爱赚钱，朋友聚了就散，难以稳固，电话号总换，生活圈子总换很难有人了解自己自己也无依无靠生活苦闷。
