人的一生，都在与时间赛跑，对于时间的管理与利用，与我们的生活，工作、学习，息息相关。与时间赛跑，你要学会什么？
两个名词：时间管理 时间利用率
何为时间管理？就是对时间进行计划分配
举一个最普通的例子：给你一天的时间将一份试卷的知识吃透。我们就可以对时间进行管理，有计划地分配。可以这样：
8：00－9：00洗漱，早餐
9：00－11：00做试卷
11：00－12：00批改试卷
12：00－14：00吃饭、午休
15：00－17：00整理错题
17：00－18：00与同僚进行错题交流
这是对于一天的时间管理。同样，也可以对一个月、一年、几年，甚至人生的各个阶段进行时间管理。比如：多少岁完成学业，多少岁事业上能够有所成就，多少岁结婚生子等等。
时间利用率，就是时间与效率的关系，利用好分配的时间，利用率越高则表示高效且成功。原本规定自己一个小时完成时事，你却用了三个小时，这表示，你的时间利用率很差。原本需要花一天的时间来完成的事，你却用你的办法，只花了半天的时间妥善解决，那么证明，你的时间利用率很完美。
时间利用率与时间管理相辅相成。时间管理是时间利用率的前提。
这两者，时间管理好比制定计划，而时间利用率则是你的完成事情的效率与时间的正比。时间利用率往往牵制着大局的发展。
我认为：好的时间利用率，不仅可以事半功倍，还可以让时间管理得到升华，得到更多的多余时间。
那么怎样才能有更好的时间利用率呢？
专注
专注地完成你所做的时间管理，在分配的时间段中，全身心投入，在规定的时间内完成事情是最基本的。
方法
在一定的时间段中，不能只是呆板的完成任务。同样的一件事，让一个人去做十次，聪明的人会寻找规律和方法，在下一次完成时，他能够用更少的时间，快速地完成好这件事。而愚蠢的人，则是像机器人一样，永远没有进步。找到好的做事方法，可以做到事半功倍的效果。
总结
好的时间利用率，不仅是专注的完成、寻找规律方法，还要学会总结。一件事情，我可以利用更少的时间更好的完成，总结经验，他可以让你在各个领域，各个方面同时受益。并且，拥有更好的领悟。
与时间赛跑可不是件简单容易的事，而时间管理与时间利用率，是我们竭尽一生所要学习的东西，只有不断的学习、进步、总结，才能不浪费此生！
壹個小story^_^
