哈哈

当你发脾气的时候，意味着你缺少足够的技巧、耐心去处理孩子犯的错误，你只能仗着自己的气势、暴力让孩子屈服而已。

平和的心境、冷静处理事情的能力，不是嘴上说说就能有的，这需要健康的爱好、良好的生活规律做铺垫。

一个常读书、勤运动的妈妈，内心更阳光开朗，也就更容易控制住自己的情绪，跟孩子良好沟通。

跟孩子小声说话，降下的不止是声调，还有那颗浮躁的心。

家是道场，人生是一个不断修行的过程。

让内在的阳光越来越充实，让幸福越来越富足。