事先申明我不是来黑阿汤的，这是一个假老师。
虽然这老师要证书有证书，瑜伽体式也做的超级棒，但就算现在她站在我面前，我也敢说，老师你是假的吧！
现在就给大家讲个瑜伽菜鸟和假瑜伽老师过招的故事，你们别笑哭哈。
当年，经过一段时间瑜伽习练的我挑选了一个黄道吉日，鼓足勇气走进了据说很难的阿斯汤加瑜伽课堂挑战自我，结果我战败了！战败了！败了！了！
那天，惴惴不安的我早早的在教室里等待。等到快上课时，才看到老师姗姗而来。她先用锐利的眼光横扫了一下教室的每个同学，才如女王一般坐在教室前面。
“看坐姿就知道有几位同学，不常练瑜伽。”说完，女王傲慢的撇了我一眼。
弯腰驼背的我赶忙挺了挺腰，奈何习惯成自然，我的背根本就直不起来。
第一局，坐姿不合格，被嫌弃，失败，哭。
接着女王又发话了“这课不是面对初学者的，你要有基础才能来上。”
我kao，这TM是赶人的意思吗？我承认，现在想起来我也不淡定。脸皮超厚的我就忍了，开始上课了。
第二局，顺利留在教室，小胜，平。然而我并不高兴。
等到课程快结束，女王打算教个炫酷体式--头倒立。
眼巴巴的看着女王把同学一个个扶起来，我跃跃欲试的在准备动作上等着。
女王终于接受到我可怜兮兮的眼神，发话到“你想要试一下，初学者我一般是不让试的。”
“我在其他课上上去过。”我赶忙表白。
女王看我坚持，才一脸嫌弃的过来辅助我倒立，没几秒种就放我下来，告诉我“试一下就行了。”
第三局，内心受一万点伤害，结局已不重要，大哭。
然后，伤心的我有好长时间没进过阿斯汤加的教室，当别人说阿汤很难的时候，作为挑战失败者的我也只能默默点头流泪。
此故事绝对真实，如有雷同，同学我们抱着哭一会吧！
多年之后，身为瑜伽老鸟的我才惊觉自己不是败给了阿斯汤伽瑜伽，而是败给了一位假瑜伽老师。
下面就听我从头道来，为什么这是一个假瑜伽老师。
01.真瑜伽老师教我们接受真实的自己
我遇到的真老师都是告诉学生：“接纳真实的自己！”
我见过真老师是如何去教身体有问题的学生，甚至是身体有残缺的学生，瑜伽是可以做到这点的。
他们没有嫌弃学生，而是真心的想要帮助学生，不光是让学生健康，而且鼓励学生自信快乐。
弯腰驼背怎么了？这就是最真实的我，这就是现实。我来就是为了要变成一个更好的我才来的，我要是改好了，要你干嘛？
真老师的真实事迹，请见我写的《聊聊我和瑜伽那点事儿（七）-- 瑜伽课上那个和你做不一样体式的同学》。
02.真瑜伽老师是要把学生留在课堂
当一个学生怀着热忱求知来到课堂，身为老师应该鼓励和支持，而不是把学生往门外推，尤其是瑜伽老师。
再次强调，我真的不是来黑阿汤的。分享一个，一年后我重回阿汤教室的事情，安利一下Wendy老师。
那次是一节阿汤早课。上完课，我都饿的前心贴后背了，下课一顿狂吃，第二天就累的没去上课。
后来，再遇到Wendy老师，就匆匆描述了一下我的情况，再抱怨了一下自己可能真不适合阿汤，就去上班了。
后来，听同学和我说Wendy老师问起过我的情况。我就去找Wendy老师聊了起来。
老师说，我那个情况属于练过头了，要我下次练的时候不要全跟着做了。
然后，洋洋洒洒从她如何练瑜伽走过什么弯路，再到经验总结如何练习阿汤，一直聊了一节课。
最后，老师说：“我不希望你练错了一节课，就放弃练习了。”
是的，真的瑜伽老师热爱瑜伽，她不许学生对瑜伽有误解；她真心希望学生来练习，走在正确的习练道路上；她真的是在用心传播瑜伽。
03.真瑜伽老师是要鼓励学生去尝试、去犯错的
瑜伽体式练习是关于身体的练习，只有练习才能形成身体记忆。没见哪个老师在课上嫌弃学生多练习的。
头倒立会不会教啊？不会教我分享一个《聊聊我和瑜伽那些事儿（十）-- 倒立是如何修炼的》。
里面不光有如何练习倒立，还有如果立不上去如何装逼的回答。
吐槽完毕。
如果你和我有同样的经历，同学，去和瑜伽馆理论，你绝对上了一节假！瑜！伽！课！不光可以提出经济赔偿，还可以提出精神赔偿！一般来说，他们是…不会赔的。
到现在因为叛逆和心理阴影都倒立不起来的我，只能默默流泪了。
如果你还想知道真瑜伽老师的标准，可以查看姐妹篇《聊聊我和瑜伽那点事儿（四）-- 同学你可能遇到了假瑜伽老师》。
Namaste.
