20170224突破舒适区

休息直接影响第二天精力，昨晚发现健身后睡眠状态很好，甚至能早些起床啦！那么最近一直没时间听西方经济学，计划今晚十点睡明天六点起床后听半小时课，不要以前那么安逸哦！

中午和爷爷聊天，爷爷建议既然下午不在学习状态那么就中午学习会，这真是一个好建议。以前真的没有想到。看来自己对于注意力的留意还是有待进步

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