要接受好的理念和方法，比如坤哥推荐的嘀嗒清单现阶段比其妙清单更好用。
我们都有一大堆的毛病需要修改，趁自己现在年轻，对自己有更高的要求，努力成为一名优秀卓越的人。
昨晚回宿舍后，践行相对早睡的习惯，早上闹钟一响，也在迷迷糊糊中起床，尽管内心有一万个呼唤，想要让我回去被窝，但是我还是忍住了 。
06:45-07:10这25分钟的时间在刷屏，看看小视频，
其实这样比晚上睡前刷屏更好。
以后早上醒后的第一件事就是赶紧换衣服，然后穿上鞋子，这样可以彻底的避免睡回笼觉。
20200116周四
前天晚上熬夜刷屏，浪费了很多的时间，一直熬夜到凌晨3点10分，导致昨天早上没有办法早起，一整天也感觉状态不是很好，休息时间实在是太少了。
早上一大早团队又在开会，批斗大会一直持续到差8:10，根本就没有多少时间可以用于微习惯。所以昨天的打卡是很被动的，什么事情感觉都是匆匆忙忙完成，跑步只能跑一公里，俯卧撑昨天只做了70个，写作也是在凌晨左右才匆匆忙忙完成。
仍然是有很多人性的弱点需要克服，被坤哥他们批评的时候还是会习惯性的反驳，找理由找借口，爱面子，面子拉不下来，很可悲。
做事情的心态方面也需要不断的调整，不够开放，格局不够大，想事情做事情角度很局限，整天只关注自己的蝇头小利，没有从一个负责人的高度来想事情，办事情，看事情。
每次只要早上的时间没有被充分利用，那么微习惯的顺利完成就会受到很大的阻碍。
但不管怎么样，出现问题就老老实实地解决问题，分析问题，然后对症下药，要有自己的plan b计划。
如果早上没有办法顺利完成的话，那么中午就应该把完成微习惯作为自己的主要矛盾。
所有的努力都是为了服务于工作，工作当中最紧急的就是客户，如果不是客户要求我们第一时间报价的话，其他事情我都可以拖一拖。像我昨天中午就把时间用在了安装书架上面，这件事情是是有点重要，但不是很紧急，而且早一天完成和晚一天完成是没有任何区别的，所以我的时间利用效率是有很大提升空间。
而且因为自己没有充分的设计时间，导致白天的时间利用效率很低，不断的折腾，浪费了很多的时间，效率很低，没有出高质量的成果。
没有设计好时间，每一天的奋斗就缺乏了一种系统化的规划，每一天都在原地打转，其实也挺可怜，挺可悲的。
我们人一辈子都在跟时间打交道，我们愿意投入时间和精力到哪里，我们的成长收获就会在哪里，所以不能够老是浪费时间，要问问自己每一天是否足够的投入。
为了保证自己能够每天顺利的完成任务，要每日进行深刻的自我反省，我今天是不是把我清单表上面的事情都完成了，如果没有的话，那是什么原因造成的？是任务太多还是自己的效率太低？
有没有做到每日总结？每日总结上面的反省究竟是否深刻，每天我们都在做总结，但如果我们总结之后从来不看，那也是白搭。
没有人能够随随便便的成功，只有付出时间和精力投入到某一件事情，坚持一段时间才会出成果，所以不要抱怨，要找找原因，不断的找到原因。
一定要坚持到底，我知道我自己的智商有比较大的提升空间，但是，我相信我的坚持一定能够让我发生改变，所以不要在乎别人的看法，别人不会相信你说的，但会相信你做做的，只要你能够做到，你就了不起。
