今天儿子的情绪很低落，因为他最近天天耍游戏和玩电话手表，昨天去办身份证，那个照片上明显的眼睛都变小了，我们很担心他这样下去视力会越来越差，所以他爸今天就把电脑设置了新的密码，没收了他的手机，没有这两样他心情特别不好。
我不知道怎么，就想刺激他多说话，我看他一天到晚闷在家里，心里也特别烦躁，他躺在床上闷闷不乐，我看他把我的床弄乱了，怒火一下就上来了，吼他，说他不讲卫生，一天到晚的不看书，不学习，成绩又不好等等…
儿子被我激怒了，跟我顶嘴，我就数落他不懂礼貌，最后儿子彻底爆发，把他的被子扔给我就冲出去了，我心里特别担心他真的离开，还好他只是到他爷爷房间去了。
冷静之后，我内心特别内疚，我应该好好跟孩子沟通的，儿子特别善良，心里一定有很多委屈，因为今天他一整天都没有理他爷爷，被我逼的去他爷爷那里是有多无奈呀！
所以，情绪管理真的很重要，先处理心情再处理事情。
