初识《答案之书笔记本》这本书是在11.11号周三读书喵国际演讲俱乐部的常规会议上。
严格来说，我不知道这算不算得上一本书，因为书里都是答案，没有问题，问题是你自己给自己的，其实答案也是自己给的。
在会议上的玩法是：你自己想好一个问题，然后到台前，在主持人的见证下，翻开书中的一页，这一页的答案，就是书上给你的答案，那么你用两分钟的时间来做个即兴演讲，演讲的内容就是问什么这个答案可以解决你的问题。
从当时现场的气氛来看，这种玩法大家特喜欢，因为以前的即兴演讲大家参与的都不是很积极，都是需要点名的，可是这一次，很多人争先恐后的上去演讲，就是为了看看能得到一个什么答案。这也侧面说明：这个玩法很有意思，这本书很有意思。
当时我想，既然一本书都是答案，那么一个问题其实是可以有很多答案，很多方法解决的，这样的话用来自我疗愈也是一个非常不错的选择。
所以我就借来看了，这两天我玩的不亦乐乎，每次我会先想一个自己的问题，然后自己把这个问题想三遍，之后把书放在桌上，平心静气的翻开书，找到一个答案，然后再从这个答案上去想为什么是这个答案，应该怎么做。下面给大家举个例子吧：
我的问题是：我是个合格的妈妈吗？
平心静气的屏住呼吸，翻开书的答案。
答案是：将会有一个障碍需要去克服。
嘿嘿，我觉得说的很对呀，我是不是个合格的妈妈，是不断在变化的问题，现在就是在于我总爱挑剔孩子，所以这就是我的一个障碍，那我怎么克服呢？
去看书，找青春期孩子相关的书；写赞美日记，调节自己的情绪，因为我相信一切的问题在我们自己，而不在其他人。所以我觉得这个答案是很不错的。
如果到这里结束了，那也是OK的，其实我还想接着玩下去，于是我又翻开了一个答案。
这次是：你最好把注意力放在你的工作上。
我觉得这也是个不错的选择，把注意力放在工作上就是以身作则，这样就可以给孩子提供一个榜样的力量，那么孩子有样学样自然会跟着努力学习的。俗话说。言传不如身教，我觉得这也是一个很好的答案。
嘿嘿，玩上瘾了，再来一个答案吧，这一次是：带着好玩的好奇心去探索它吧。
这个答案很高级呀，，无论什么事情，只要我们充满好奇心，带着探索的心去挖掘它，那这个过程就没有我们之前想象的那么无聊、那么困难了。这也提示我们生活中看似一个又一个的困难，不也正是生活的乐趣所在吗？我们在解决一个又一个的困难中提升了自己，找到了生活的乐趣，找到了自己的价值，这个答案太好玩了。
这是我初次自己玩的三个答案，玩得不亦乐乎。当然，如果是一群人来玩这本书，那我想会更有意思，会更好玩。
无论是你想自我疗愈，自我娱乐；还是和朋友一起玩，增加聚会的趣味性，还是培训时，用它来打开思路，我想《答案之书笔记本》都是你不可错过的一本书。
