打卡第十天。
我一直觉得自己脾气挺好的，从有一次晚上跟老公歇斯底里的喊过一次以后，我意识到，我好像性情变了。不能再这样了。
然后我忧郁，焦虑，各种各种，身体也开始亚健康，总之各种不舒服，还有就是今天还得去趟医院，开假条，预约胃镜。天热，还那么懒的动弹，我尝试一切让自己平静的方式，读书，念经，抄写经书，做疗愈密码。嗯，甚至开始准备练习冥想。
加油，亲爱的自己。
图片发自简书App
D.10做个不发脾气的妈妈
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