挑战打卡第8天

一个“觉醒”的人,是快乐幸福的

觉醒:觉察、醒悟

一个人能够觉醒,说明他现在是有意识的去观察自己的一言一行,不再完全的受思维和情绪模式控制。他会变得更“有感受力”的生活,适量的健康享受美食,不购买不必要的东西,不在变得急躁、焦虑、恐惧、担忧、烦躁。他会在生活的一点一滴之间,体会到无限的宁静、满足、喜悦。与人相处时,他也能更好的去关注别人、关心别人,享受着快乐。其实,快乐和幸福一直在我们的身边,在我们的生活中,只是我们把眼光放在了过去和未来忽略了当下,当下就是快乐。

快乐很简单,活在当下就是快乐。

或许只有失明的人才会懂得,看得见是多么快乐的一件事,当光明再次恢复时他会多么深深的感恩。

或许只有失去双腿的人才会懂得,能够自由行走是多么快乐的一件事,当能够在此行走时他会多么深深的感恩。

或许只有身患疾病即将去世的人才会懂得,能够活着是多么快乐的一件事,当绝症被治愈他会多么深深的感恩,他会多么珍惜每一刻的生活,生怕浪费生命。

活着就是最大的快乐,

快乐就在我们的一呼一吸之间。

珍爱生命,享受生命就是最大的快乐。

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