从2013年开始,我踏上自我探索之路,到今年已是第七个年头。
佛教里有个说法——“7”是一个轮回的圆满,我很喜欢这个寓意,也爱屋及乌地爱上“7”这个数字。大概源于此,每当走到象征“7”的时候,我都感觉自己即将完成一个大任务。
很有意思的,我在去年获得一份十分合我心意的工作,种种机缘之下,我接触并学习了几门感兴趣的培训课程(和“个体发展”的话题有关),随之使我将前几年的积累逐渐聚焦和锁定在帮助他人处理“情感、关系和个体发展”这些议题。
如果说去年的景象仿佛大树的枝叶开始茂盛,那么今年还挺像大树上初初结挂了几颗果实。
今年到目前为止,我最大的收获莫过于遇见和发现“牌卡和游戏”的重大作用:它可以以最简单易懂的方式引导“迷惑者”唤醒自身能量,从而在“牌卡和游戏”中领悟其真正的兴趣、性格、价值观、能力和优势特长等。对于想要了解自我的人来说,这实在是一种性价比很高的方式。
最近让我爱不释手的是OH Card 牌。
OH Card 牌的优势:我们借助这不同的图案和文字的组合,可以刺激我们发挥创造力和想象力,促进认知,增强自我觉察,亲近自己的潜意识,从自己的想法里探究到真实的心理,并且可以自我治疗。
作为一个双鱼座姑娘,我实在是把多愁善感和敏感细腻的特质发挥到了近乎极致。虽然在人前已经发展出一套趋于稳定的应对社交关系的面具,但一个人独处时,真实的自我才开始登场——如形随形的内心冲突和挣扎给我带来不少负面影响,但这是我必须面对和承受的。
当然,我们应当理性地认识和对待“宗教”、“星座”和“特质”等诸如此类的东西。
在这个世界上,每个人都是独一无二的,会比他人更容易做好某些事,或比他人更不擅长完成某些事。庆幸的是,我们可以通过外界环境中的各种工具、方法将其发扬或修缮,如果你愿意的话。
而我选择的工具是OH Card 牌。
我希望在未来,我可以通过它和我探寻到的其他工具为愿意了解自己、想要提升成就感和幸福感的小伙伴们提供力所能及的帮助,也希望自己保持精进,在这条自助助人的路上越走越稳当。也许它是我此生的主旋律。
祝福彼此,安宁喜乐 ❤
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题图摄影:Nietjuh、李霖Lilin
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