作为护肤小白，对各种护肤品得功效和使用方法全然不懂，连看各种名字都傻傻分不清。但是既然要护肤就要认真做，要是一两个程序错了不仅起不到护肤作用，反而会让脏东西更吸附在肌肤上，适得其反。
本篇主要是针对面膜的使用方法，特别是针对泥浆面膜，注意事项比较多，小白查阅了多篇资料和敷面膜心得，整合成最全面细致的敷面膜方法，分享给各位小姐姐，希望大家都可以正确地敷面膜，一起美美的。
[]泥浆面膜
虽然很懒，但是一个星期在周末的时候美美地弄个泥浆面膜还是很舒服的，弄完整个人都清爽了。
泥浆面膜步骤和注意事项很多，工具也是需要较多的。
*工具：泥浆面膜，爽肤水，小刮板，化妆棉，面膜洁面扑
＊敷面膜最佳时间： a．生理周期后一周——体内雌性激素分泌旺盛，这时敷，最有效 b．泡澡时——借着热气，加速循环 c．睡觉前——让养分在你睡觉的时候发挥作用
Step1: 清洁。使用前先清洁面部，卸妆、用清水或者洗面奶清洗面部。有条件的话用热毛巾敷面2分钟，帮助毛孔打开，排出皮脂和污垢，有助于面膜营养成分吸收。注意热毛巾要拧干，主要是利用热气蒸气让毛孔打开，不要太热避免对皮肤刺激太大。如果懒得用热毛巾那就在清洗的时候用温水洗，也是可以帮助毛孔舒张。
Step2: 补水。有些人说干性皮肤或气候干燥时在清洁后要补水，泥浆面膜的使用说明大多也没有说补水，但是我还是建议敷面膜前都要进行补水这个步骤。因为泥浆面膜还是没有补水面膜那么滋润，要减少皮肤水分的流失要是要先补水才能让面膜的营养被皮肤吸收，也可以把水分牢牢锁在肌肤里。
Step3: 涂抹。以手指将面膜均匀覆盖于脸部，注意面膜必须避开眼睛周围和唇部，以防眼睛和嘴唇涂上面膜营养液而受到刺激，引起不良反应。有的人习惯用小刮板（如图）涂抹的比较均匀，不过大多数人都是用手指涂抹的，还可以顺便按摩一下呢。涂抹很讲究顺序的，比较常用的顺序是从下往上，也就是说颈部-鼻子-额头-脸颊。当然，也可以先T区，后U区的抹，这两个地方出油是比较大的，总的来说还是要从下往上教好，防止肌肤拉扯松弛出现细纹。涂抹的时候不要吝啬，要涂抹厚一些才有作用，网上说厚度大概在五角钱的厚度左右，这个还是看个人自己把握。
Step4:等待。 敷面后脸部最好不要有大表情或扯动，时间以面膜使用说明里的时间为准，一般是10-15分钟左右。这期间可以闭目养神休息一下，多留意面膜的变化，切忌不要太久，不要等到面膜彻底干了再清洁，不然皮肤的水分可能被反吸。
Step5: 洗净。面膜渐渐干后会形成一张，由下往上轻轻撕下面膜，再用冷毛巾冷敷或者冷水清洗，以便收缩毛孔，有条件的话建议用面膜洁面扑，可以有效清洁面膜残余，面膜扑（如图）也很柔软，用着很舒服。
Step6: 补水。脸洗净后，用爽肤水或者化妆水及乳液轻拍脸部补水。如果这时候看到有些黑头出现，那就用温和的去角质产品去一下黑头。
PS：面膜不能天天使用，如果使用太频繁，容易引起角质层增厚，建议保持1周1-2次就好，平时注意补水。
[]睡眠面膜
睡眠面膜顾名思义就是可以带着睡觉的，但是其实不必一定要晚上睡觉用，很多mm利用午休敷一下效果也是可以的。有的人觉得睡眠面膜又粘又腻，也怕弄脏枕头，建议睡觉前20分钟敷上面膜，等到完全干透后再睡下，这样就不会弄脏枕头。第二天睡醒千万记得要洗干净哦，建议用洗面奶充分清洁，用清水洗净。
如果不喜欢睡觉的时候用，建议在室内的时候敷30分钟，等到皮肤完全吸收后就用清水洗净，也是有效果的。
使用步骤和泥浆面膜差不多，同样要清洁-补水-涂抹-睡觉-洗净-补水。
[]自制面膜
自制面膜和泥浆面膜的使用步骤差不多，就是注意Step5洗净的时候，泥浆面膜会形成一张可以撕下，但面膜液只是附着在脸上，这个时候就要使用化妆棉蘸水清洁，再用冷毛巾冷敷或者冷水清洗。
有些人喜欢用压缩面膜敷上去，可以让面膜液更贴近皮肤，不过也有人觉得面膜液会有部分贴在压缩面膜上有点浪费，这个因人而异。
推荐一款我一直在用的自制面膜，将少量鸡蛋清加入一小汤匙蜂蜜，3克珍珠粉进行充分搅拌，静置几分钟后就可以涂抹在脸上了，很方便，材料不多，效果很不错。如果喜欢橄榄油的也可以加几滴橄榄油，效果也是很好的。自制面膜网上有很多，大家可以搜几款自己试试，觉得好用合适自己就行。
[]补水面膜
补水面膜相对简单，清洁后稍微用爽肤水滋润肌肤，因为本身是补水面膜，所以补水环节就算省略了也影响不大，然后就是贴上面膜，把气泡都挤掉，等上10-20分钟即可取下面膜，轻拍面部剩余精华液帮助吸收，不需要洗掉和清洁，是最方便补水的面膜，但是就不能去除脸上的脏东西，为了面部干净还是要结合其他面膜和去角质一起使用，不然一味的补水效果也不明显。
最后我想说的是，大家一定要避免一个误区，不要认为敷面膜前可以偷懒不做基础保养。面膜是往脸上敷的，是起封闭性的效果，不做清洁只会让脸上的脏东西继续停留着，无法清洗派出来，所以敷面膜前都要做好清洁，敷面膜后一定要注意补水。
祝大家可以美美的敷面膜，一起让皮肤越来越好。说的不对的请担待，大家一起交流。花了好长时间写了这篇心得，走过路过不要错过，请打赏点赞。谢谢！
