(技能系列)口才训练的一个秘诀——直观性训练法

日常生活工作中,如何提高效率?在公众表达或演讲时,怎样传达自己的思想而又能让听众理解受益?在亲密关系的维护上,如何达到事半功倍乃至互相成就的效果?甚至于,在自我对话、自我沟通方面,又要怎样获得良好的结果,以便保持身心健康、生活过得去?......以上目标的实现,可能有许多不同的方法和途径,然而,在我看来,它们都绕不开一个核心的才能/技能——口才。

为什么这样说呢?在回答这个问题之前,我想问一下各位,不知道你们是否也和我一样,有遇到过以下的情景。当我和朋友聊天时,突然想到一个有趣又有料的点,可就是不能很好的表达出来;每次与同事或上司讨论某一项目问题时,总是要费老大劲才能说明白想说的事;常常在夜深人静或胡思乱想时,想对自己说句鼓励的话和脱口而出的意思,总是出入很大、词不达意、甚至于南辕北辙——变得自暴自弃。

如果说你能看到这,很不幸的告诉你,出现以上情况的很大一部分原因,说明我们都存在一个共同的毛病——口才不好。但是,我又想先恭喜你,因为接下来,我将分享一个解决的秘诀,固然它不会立刻马上让我们变得口才很好,解决以上种种的尴尬处境,然而,我笃信,只要掌握了这个方法、这个思路模型,并进行大量的刻意练习,定然可以比以前更从容淡定地面对那些场景。

更重要的是,习得自我剖析、训练口才、总结复盘经验教训的套路,从而达到高效工作、沟通顺利、待人舒适且不再事倍功半的效果。

那这个口才训练的秘诀是什么呢? 答案就是直观性训练法。 判断标准:比如说,我说我真是帅呆了,别人就会说,就你这猪样也叫帅?因而,当别人能够轻易的判断你的论言真实性时,你的话就叫直观。

再比如,我说我比马云还要有钱,别人就会说,就你这月光族也敢说这话?还有就是,我说我真的爱看2018年的《中国好声音》,更是被李健的高级幽默和才高八斗所折服,就如几乎每一集,他都幽默又不失专业,成语不断,文言文和专业化点评混搭风,而且还让大家都懂其意思,不可谓不厉害呀!这样的话,岂有不(路)转粉之理?看过的朋友,自然就知道我说的不假。

 具体这个直观训练法的刻意练习方法,可参见以下步骤:

首先,得确定我们自己是否属于社恐人群,若是,则口才训练的第一步,不在于说话精准,风趣幽默,谈笑风生,这是不可能的,古罗马的政客们从小开始练演讲,练个15年长大了,OK出师了,你看两篇文章就想达到人家那个水平,可能吗?

判断标准:有一种人,属于不开窍的低情商,该说的话不会说,不该说的说一堆,这种人其实不是情商低,而是金鱼症,记性不好,出过的糗被人怼过的立刻就忘了。 而另一种情商低的表现是怯懦,沉默,死一般的寂静,不说话,不愿意开口。这两种人有个共同点,就是丝毫意识不到自己给别人带来的不适感,尤其是在社交场合。

正确的姿势是:第一步,多说话,说多,哪怕啰嗦,也是好的,因为社交恐惧症人群根本没话说,不知道说什么。

其次,要避免一个问题:口才的练习属于终身学习,不存在一蹴而就;而想一步到位,一口气吃成胖子的人,注定与好口才无缘,更不要说提高社交和情商了。 因为想一步到位,就无法正确的评估学习进程,进而不能理性面对与分析学习时遇到的挫折和障碍。所以很多号称要提高社交的人,可能仅仅是因为对面同学近视没看见打招呼没回,就整整一周怨声叹气,颓废低落,心情抑郁,自我否定。然后还是缩在自己的龟壳里,毫无进展。

又,如何到达多说话且能有意识的避免给人带来不适感?还是之前提到的那个秘诀:直观训练法。因而,直观,是让自己的话变多的最好方法。只要树立了此意识,在每次开口之后,都想着多说几句来证明一下自己的观点,我们的话就会越说越多,口才也越来越好,记忆力也随之提高了。并且,直观,也是思考问题,衡量自己,评价自己非常好的思维工具。 毕竟,让自己的发言变得直观,其实也是一种换位思考,我们用得多了就会不由自主的为对方考虑,我发表的这个论点,应该加上哪些论据和描述,使得对方更易于理解和接受呢?

而在话量增加后,为了避免说得多了得罪人,我们就要进行第二步的训练,更为重要(将在下一篇系列文章分享),如何练习,练习的方式和方法。

 最后:口才的学习未必要系统,但必须是一个长期的过程,这个过程估算下,至少也得是半年以上,要时时刻刻找人聊天,每天或者最起码每周都要细心复盘,思考总结,慢慢不断长心眼,察言观色,慢慢学习。

本期作业:对口才训练感兴趣的朋友,请完成三个任务。(在评论区留言即可,据说留言的越多,更新的越快哦!)

001:用直观的方法,说出你最佩服朋友的哪一点?

 002:用直观的方法,说出你对自己最自豪的一点。

003:用直观的方法,说出你最佩服的一个人。 燥起来吧!朋友们。

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