这两天的阴雨天气,让人觉得哪里都是潮潮的。
可能我们北方人就是这样,喜欢干燥不喜欢潮湿,记得以前我们的写作老师说过,人是个旱虫虫。简直太形象啦。
这样的天气下,我本周第二次上瑜伽课,身上的衣服有点潮湿,但不影响我上课的状态。
几天坚持下来,没有很明显的进步,核心力量还需再加强,稳定性和韧性还是不够,腿部没有力量。但有一点明显的进步就是我以前坐下去,双手抓自己的脚很吃力 现在就不那么吃力了,这让我感到很高兴,这也许就是最大的进步。
今天这点进步,一下子提振了我的信心,只要坚持做,一定会看到希望,期待自己的进步。