发扬“利他之心”，“养护”必不可少

那么，我们应该如何做才能抑制住充满私欲的利己之心，发扬美好的利他之心呢？

对此，上文提到的英国启蒙思想家詹姆斯·阿伦把人的内心比作庭院，作出了以下阐释：

人类的心灵如同庭院一般。

这庭院既可以认真耕耘，也可以放任它荒芜，

无论怎样，庭院都会有所产出。

如果你在自己的庭院中，没有播种美丽的花草，

那么无数杂草的种子就会纷沓而至，

庭院里就会变得杂草丛生。

优秀的园艺师会翻耕庭院，

拔除杂草，播种美丽的花草，

并不断精心培育。

同样地，如果我们也想度过一个精彩的人生，

就要开垦自己心灵的庭院，

扫除其中不够纯真或是有误的思想，

种植纯洁、正确的思想，

并坚持将这些思想培育下去。

也就是说，人的心灵必须自己进行养护。如若听之任之，就会变得像杂草丛生的庭院一样。

詹姆斯·阿伦告诉我们，为了能拥有一颗像繁花盛开的庭院那样的美好心灵，我们应该时刻仔细观察、确认、整顿自己的心理状态。

如果一个人带着一颗杂草丛生的心生活，他就会变得乖僻而卑鄙。同时，在这种不良品性的人身边往往会发生一些与其品性相符的事，前方充满坎坷，困难接踵而至。

另一方面，如前文所言，怀揣美好心灵的人，会拥有良好的人性、人品和人格，在这些人身边也会发生与之人性、人品和人格相符的好事。这些人的周围有着良好的环境，如工作顺利，公司也很景气，家庭富足美满等。内心的“想法”就是拥有如此伟大的力量。

正在翻阅本书的诸位读者，想必你们正在为了更好的将来而努力学习、勤奋工作。当然，这很重要，但我认为更重要的是心灵的养护和修整。为了尽可能地抑制自己充满自私自利欲望的利己之心，让温柔美好的利他之心占据内心的主导位置，我们需要悉心养护心灵的庭院。

其实，宗教人士的修行和荒行，为的就是洗涤自己的心灵。通过严厉的修行锻炼自己，修整内心。

不仅是宗教人士，普通人也应该尝试这种洗涤心灵的方式。我们应该把这颗一直以来利己与利他并存之心修行得越发美好，努力地净化内心这一“想法”之源。