气温太高时，人的心情很容易受到影响，常见的变化有这些：
- 烦躁易怒：高温会让身体感觉闷热不适，神经容易处于紧张状态，一点小事就可能让人没耐心，比如排队、等人时更容易觉得烦躁。
- 提不起精神：高温会消耗身体能量，让人觉得疲惫，连带着对事情的兴趣也会下降，不想动、不想说话，甚至有点“丧”。
- 焦虑感增加：如果长时间处于高温环境，担心中暑、担心事情因为炎热被耽误（比如出门办事），可能会让人心里有点焦虑不安。
不过每个人对温度的适应力不同，有的人可能影响小一些。如果觉得受影响大，可以躲进空调房、吃点清凉的东西，能稍微缓解这种情绪哦。
