一度自诩为是一个睡眠质量超级好的人，困了只要倒头就睡得着。然后今天就被打脸了，凌晨3点左右就翻来覆去睡不着了，索性直接爬了起来，瞎玩手机也一直不见困意……如此来说，失眠应该分前半夜和后半夜的。

前半夜失眠，我还真不多有。遥记的高考完的那个夜，好像冷静得没睡着，如此般码了一篇小学生作文；再后来是上大学第一个寒假回家的某晚，可惜真的不记得当时爸爸说了什么，只记得那晚第一次有人陪我聊了好久好久，一个男生。再后来，应该是没有了……只要想睡，没有睡不着……

后半夜失眠，曾经有过吧，只是没怎么留意，只因最近有朋友常聊起这个话题，才如此注意失眠。那，那些个睡不着的夜你都在干嘛？

睡眠质量最好是没有梦，踏实地睡到自然醒，做梦都是在浅睡眠层，有些梦是快乐的，也许醒来后并不觉得累，而有些梦则不然。昨晚梦到的是一个刚被布置的工作任务……因为卡在某一点楞是想不起来了，可能是被惊醒了吧……这算是我常有的梦境了，我可以意识到自己在做梦，且知道这是不真实的，但因为种种原因就是不愿意醒来，梦被打断了，沿着这个不真实的记忆再编造一个梦境……

睡不着的时候你在干嘛？一度不懂那些前半夜失眠的人……或者是在构思新方案，或者是在优化方案，总之在我看来，在追求精益求精和卓越的路上……有人称之为是和自己过不去。某种程度上，和自己过不去是件好事，如此才取得更大的成就，否则，是太佛系休闲了点。