取经行动605/1001（17.5.17）
日本河口湖温泉酒店
两年之前，我曾发愿，日行一善：善语、善颜、善行，想想两年多过去了，我也在悄然发生着变化吧。
我为什么要发愿？
因为我相信，给予比得到更让我快乐！
树立我是好人的形象，日日行善，在「给人」中，人家也会乐于和你往来。其实，最后自己是最大的受益者，因为你会比一直索取的人更加快乐！
日本东京
日行一善也可以是刻意练习的。你可以这么做：
每天早上起床就想，我今天发愿要帮助什么人、做些什么好事；天天为人设想，站在对方立场考虑问题，也能帮助自己增长善念。
所谓“未成佛道，先结人缘”，世间上最坚固的行为，不外愿力，因此，能不断地发愿利人，不断地练习“有求必应，闻声救苦”，习惯之后，自然能成为一位受欢迎结善缘的人。
东京皇居外苑
一个人宁可以什么都没有，但是不能缺少慈悲善念，因此，每天要做一些慈悲的事，好比为人撑伞、替人开门、帮人指路、接过别人发的传单、给人让路、珍惜粮食不剩饭、对别人多一些微笑、暖心的话语、爱惜物品轻拿轻放、公众场合不大声说话等等，都是利益别人的事。
善就在我们周围，就在你的举手投足间。所以请相信，每日做一件善事，你是可以的。做善事的习惯不只是一朝一夕,而是需要长期的养成。每日一善，从我做起,管好自己。
东京浅草寺
从心理到言语，从言语到行为，你自己的生命质量就会发生改变。
你信吗？
