宝宝生病，妈妈最担心。
生宝宝在家休了半年产假，期间一直母乳，从未生病。上班后，给宝宝添加辅食，都说添加辅食的宝宝特容易生病，说的一点没错，先是高烧不退，后来是出疹子（周围同龄的孩子都没有出），再后来又是感冒频发。孩子生病，尤其发烧的时候，差点崩溃。
孩子经常的发高烧，我也有了经验。孩子发烧，不超过38.5，请不要给孩子吃退烧药，是药三分毒，孩子小，身体机能没有发育完全，对孩子的神经，免疫系统终归是不好的。
现在科技发达，有了物理降温贴，冰凉冰凉的，既给孩子降温，又让父母少了来回换毛巾的麻烦。我却不赞同用降温贴。
降温贴
降温贴也叫退热贴片、退热贴、冷敷贴。最早是从日本传过来的，利用国际流行的TDDS技术使水分和药物透皮进入皮肤，然后通过水汽化吸热的原理变化，达到降低体温的效果。是物理降温用品。
我家宝宝发烧每次贴退热贴，就跟进了刑场一样，哭闹的额外厉害，还把降温贴撕下来。每次都是抱着他的手臂，不让其动，他就哭的更凶。等好一会降温贴不在冰凉了，或他适用了那个温度，才停下来。
孩子高烧原本就不舒服，突然贴上冰凉的降温贴，让孩子吓一跳，不舒服。而且，降温贴刚开始贴上确实很冰凉，但是却太凉了，冰的孩子更不舒服，就像我们太热，突然把手放进冰块中一样，明明是降温，却冰凉的难受。等降温贴变热了，就不能吸热了，重新贴上新的，让好不容易安静下来的孩子，再次的挣扎哭闹。而且，降温贴持续15分钟~4个小时不等，市场上的降温贴也参差不齐。
白酒擦身
我家宝宝发烧，发到39.5，我给他喝了布洛芬退烧药，在用白酒稀释了温水，一块放额头，一块不停擦身。用了一夜的时间，烧退下来了。
白酒擦身降温效果就很好。酒精含有乙醇，挥发快。用一块干净的手绢，蘸上白酒，按照1:3的比例，用温水稀释下。既不会惊到孩子，也不会让他酒精中毒。给孩子轻轻擦拭全身，尤其血管密集或大动脉处（脖子、腋下、大腿内侧）。擦完干了从头再擦一遍，大约15—20分钟就可以。最好有节奏的（心跳的节奏是最舒服的），轻轻的给孩子擦身。孩子既舒服，散热也快。
如果担心酒精太刺激孩子皮肤，请到药店购买医用酒精按照1:3的比例，掺温水稀释下，给孩子擦身。如果孩子对酒精比较敏感，就在稀释下。虽然麻烦些，累了些，效果却很好。
倘若酒精过敏的孩子就要慎用，用温水进行物理降温就好了。
很多人问为什么不用凉水降温，殊不知，孩子发烧急需要散热降温，凉水会刺激毛孔收缩，不利于降温散热。所以一定要用温水。
如果孩子发烧，超过38.5度到39.5，就给孩子吃退烧药，配合物理降温。退烧药，像布洛芬和美林就是长给孩子用的一种药。如果超过39.5，就立马到医院就诊。
孩子发烧让孩子多喝温开水，水喝多了，热量和毒素就随尿液排出体外。有的孩子发烧不愿喝水，对喂水很排斥。教你一个小方法，去药店或门诊上买个针管，拔去针头，打上温开水，轻轻的从孩子的嘴角推一点给他喝，量不要过多，以防呛着孩子（喝药也可以用针管）。注意，一定要孩子安静的时候，喂给它，否则孩子摇头反抗，容易戳伤孩子。
温馨小提示
发烧有很多病因引起，倘若是病毒性的发烧，例如出疹子，只要不超过39.2，尽可能不要给孩子吃退烧药，给他物理降温。出疹子就是排毒，尽可能让疹子都发出来，等疹子都出来了，烧也就退了。吃退烧药反而抑制了排毒。
如果是其他严重病毒性的发烧，就要及时到医院就诊。
