“双减”政策颁布后，虽然新学期才开始了一个星期，我就感受到了诸多变化。首先，孩子的作业减少了很多，差不多每天比以前多了一个半小时的休闲时光。其次，单元测试和期中考试都取消了。最后，他最爱玩的猫和老鼠游戏也只能周五、六、日的8点到9点才能玩了。
起初，我是感到很开心的。因为孩子每天回家后过得很轻松，他的厌学情绪就没那么严重了。开学前一天，他很焦虑，因为害怕面对紧张的学习生活而睡不着觉。开学后，因为作业大幅减少，他的笑脸多起来了。有了更多时间，可以和小伙伴玩耍，可以和家人出去散步等。睡觉前，他自言自语道：“现在我也没那么讨厌上学了，就安心睡觉吧。”
怎么利用多出来的时间？
但这几天，我突然又开始迷茫起来。因为我们没有报托管班，孩子放学后在家的时间还是很多的。这些时间应该怎么利用，是个问题。肯定不能买很多教辅，让孩子在家刷题。我现在能想到的就是保证孩子的锻炼时间、读书时间和睡眠时间。其次，我买了一些课外的有趣的课程，可以利用起来。比如，童行学院的经典之旅，raz kids的英文绘本，可汗儿童学院的英语学习资料。多余的时间可以发展孩子的业余爱好，比如我给他报了心心念念的素描课。周末也可以带他去大自然走走，看看画展等。总之，指导方向是培养孩子对学习的兴趣，扩大他的视野，激发他的内驱力，培养良好的学习习惯。
但要注意的一点是，虽然有些游戏的时间有限制，但其他课程比如可汗学院的时间没有限制。如果任由孩子玩，多出来的时间很快就没有了。
没有单元测试怎么保证学习效果？
没有了单元测试，孩子们很开心。但负面作用是很难检测孩子的学习效果。我曾经听过一个理论：考试能帮助我们更好地记忆学到的知识。没有了平时的测试，到了期末考试可能就糟糕了，估计都忘记了。《考试脑科学》里也提到了根据艾宾浩斯遗忘曲线设计的复习策略。学了一个新知识后，第二天复习，一周后复习，半个月复习，一个月复习。
所以，我能想到的是帮孩子加强复习。至于要不要买单元测试卷，我还没想明白，确实不想给孩子增加太多负担。对于语文学习来说，家长可能更需要研究给孩子看什么好书，构建孩子的价值观和世界观。英语则需要经常练习，可以跟孩子多对话，陪孩子看英文绘本和动画片。数学需要经常总结，记忆数学公式，另外数学还是需要更多地练习的。
“双减”总体上说，给孩子减少了很多压力，让孩子更轻松快乐地学习。但如何保证孩子能够学有所得，可能还需要家长更好地思考。
