根据月初计划进行总结

1、写作相关

阅读：《萧红全集》《大师们的写作课》

笔记：《大师们的写作课》完成

背诵： 背诵完《萧红全集》全部笔记

写作：无

2、榜样人物：

重听录音：但没有每天听，效果不佳

情绪清单的跟进、系统思考法的运用：未全程focus

3、重要关系：

家人：做到保持耐心

小晖：在一起的时间——跑步、吃饭、看剧和电影，时间质量较高；系统思考法未能很好运用。

导师：意外链接上一个很牛的导师，希望后期能真正有更多帮助。

4、健康：

卫生：目前衣架整理还不错，洗衣和吸地完成不佳

饮食：饮食状况不错，需要继续

运动：共跑步10次，不错，下月继续。

5、理财：

家庭记账方式需要再讨论；理财基本锁定桔子理财；共完成2篇稿件，少。

总结：

本月效率不高，下月会将进程细化至天；

因为一点完美主义导致没有万全准备就踟蹰不前，导致纠结小细节而进度停滞，导致只要不在最佳状态就陷入沮丧打乱计划，导致重质胜过重量，不百分百完成就不撒手进入下一项。事实上，任何积累再有质，也需要达到一定量，才能真正引起质变。

舒明月在文章里号召大家向郭敬明学习，75分的电影＋75分的书＝150，但再好的书也就是99分而已。这与微弱的自我反思不谋而合。

不管如何，11开始计划后，内心线索清晰了很多。下月继续。