时间飞快,8月第三周已经过去了。这一周里面,有艰难,有困惑,也有成长。
【思维误区】
除非我有一个安静的环境,坐下来,有一整块的时间,我才能开始读书;除非我能够打开ipad幕布,开了电脑,手机有电,能够静下来思考,我才能记笔记。导致很多事情都只是停留在脑子里,没有动手去做,直到 deadline 到来,才开始匆匆了事赶进度。导致很多音频保留着在合时宜的时间去听,而往往如果没有即时去听,那么后面也很难去听了,因为每天的事情,知识都在不断地增加,当下的事情最好就当下处理。
【收获】:
001 在子夜大神的引导下,聚焦目标,做了《高效能人士的七个习惯》专属章节的阅读和笔记,做了两次分享。
002 并主动分享两次关于子夜大神即兴分享的《分享的分类》的内容,觉得很有效,一是对自己关于分享上的误区能够有一个重新的认识,二是也解除了其他人对于分享的误解—— 在学习的阶段,就用学习型的分享去梳理自己所学到的知识即可,不要盲目的对标成销售型的分享,进而导致分享的无法顺利进行。
003 从峰哥那里学习了碎片化时间的合理规划。
https://mp.weixin.qq.com/s/_mrkjy0t8K5xcPAOLHOVzw
可参考 碎片化时间的 使用
【不足】
001 只做了一本书的分享,还有两本书没有分享。没有真正的掌握到高效的要义:还是偏在意失去的东西,害怕错过。但更大的不足是因为太重视环境氛围等原因而导致无法开始。
002 最近没有早起,很多时候是原来的时间醒了,打了卡继续睡觉。所以高效专注的时间没有利用起来。
【改进】
001 养成日更的习惯,但是发现很难坚持,尤其是晚上,很容易卡点,最后不去更新,要把更新的时间改为白天,这样就不会因为太晚而无法坚持日更
002 早起打卡之后,就要起来输入或者输出,可以容许自己起来之后做完5分钟朗读书籍+整理思绪+发一条朋友圈+看书等 之后再睡觉,但是不能在打卡之后立马去睡。
003 在规划要做的事的时候,要写下来,写下来,写下来,用文字解放记忆!! 用文字解放记忆! 用文字解放记忆!
004 习惯用碎片化时间进行阅读或者写作,并记录!可以尝试做《10分钟的100种用法》!
3)养成记录时间的习惯;设置时间节点,专注于一件事,哪怕只有十分钟。