习惯了否定自己，最后你会变成什么样？我不知道，但一定很恐怖。生活中百分之九十七的人都习惯性的否定自己，只有百分之三的人会时刻记得提醒自己要自信。

自信，不是说自己在某一方面擅长就自信，某方面不如周围人就会失落。真正的自信是从骨子里散发出来的。

要想改变这一状态，停止口头否定自己是必要的，你的思想会听到你的呼唤，你说自己是什么样的，你的思想就会倒向那一边，最后连你自己都不知道为什么自己会变成自己不喜欢的样子。

停止否定自己，注意自己的潜意识，吸收积极的能量，让自己彻底的脱胎换骨。