原本感觉遥遥无期的70天，不知不觉就过了七分之一；原本以为会让自己本就忙碌的一天变得更忙的日子，也未曾来过；原本以为离开校园如此之久的今天，怎么可能每天交作业的任务，也莫名其妙的一天没少；原本以为工作后新事物书籍一个月看完就不错的想法，如今也实实在在的变成了十天读完。
如此之多的原本和自以为，都没有每天都在一点点实现，来的实在。
读后感对于我来说，已经很遥远了，上次写读后感还是在上高中吧？读后感的写作要求也不记得了，所以直接放弃复杂的条条框框，直接说点干货吧。
用用一句话总结看完《自控力》这本书的感觉，那就是相见恨晚。第一章起，也就是任务的开始，掐算着日子和章数去读、去打卡写感受。因为工作的关系，每天都读的很晚，写的很晚，但每个字都在认真读。
刚开始的几天真的很恐怖，读完的内容只能记住很少的部分，感觉自己已经像个老人家了，吸收新知识特别的慢，读到内容晦涩的地方，还会直接眯睡过去，估计是没打卡的原因，又会一下子惊醒过来。遇到这种情况，只能读完最近的一整段后赶紧打卡。打卡内容也不像其他同学那样认真分析书里的内容，只能是根据自己读懂60%左右的内容用自己的理解表达出来。然后给自己加油鼓劲。
直到第六章，才忽然打开另一个世界的大门和大窗。前五章那些或科学或生理的内容才突然能多理解一点了。只因为说到了自己的软肋或曾经犯过的错吃过的亏。然后开始了解自己，继而原谅自己，最后心疼自己。这时候才开始觉得，这真的是一本好书，觉得自己命不好，为什么没再早几年读，转而又觉得，现在这个时间读，也许更好，更是合适的时间，因为书中提到的事情，那些例子，好像就在说自己的过去一样。
一直到看完这本书，才真的领悟自控力的真谛是什么：要认识自己,要关心自己，要不断提醒自己最重要的事情是什么。这个过程其实会很痛苦，但这个过程之后，就会非常清楚的知道如何跟自己相处，以及如何提升自己。当分析清楚自己真实的心理状态之后，再用书里的方法解决现实中发生的问题，就会让自己好过很多。处理起事情或遇到同类问题的时候就会释然很多，不会再在自己脆弱的心灵和巨大的压力上再加上最后一根稻草了。压力减小，毅力和自控力增加，人的状态也就会跟着不一样，会更平和，更释然，更开朗，更积极。
《自控力》于我而言，已然不再是一个任务，而是一个朋友，他会指导我如何把自己不安的心变得强大。在以后的日子里，也许在遇到同样的问题让自己烦闷的时候，再打开这本书，依然会像灵丹妙药一样，让人充满正能量，努力生活，热爱生活。
