今天读不预设立场,你以为的并不是你以为。家庭中的正面管教21天,第一天:不预设立场,站在孩子的立场看问题。1.觉察自己。问问自己此刻内心发生了什么。2.安顿自己。在发生事情的当下,以鼻吸嘴吐的方式,进行几次深呼吸,借由呼吸来平稳与安顿自己,才有可能继续与孩子从容对话?3.聆听孩子。带着较为平静的心情打开自己的耳朵,同时先将嘴巴闭上,学习聆听,以孩子的立场而言,他发生了什么?4引导孩子。试着让孩子说出他想要如何解决自己的问题,以协助孩子整理中间的利弊得失。这样在孩子需要帮忙时,引导出他的潜在力量,给予他最有效的帮助!
中原焦点团队王燕焦点网络初级第20期坚持分享第31天2020-2-17
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