下判断容易了解难

心理咨询有一个标准流程，考试必考，那就是先收集信息，做出诊断，提出解决方案。

但这样真的好吗？

在这个行业时间越长，咨询越多，我就越觉得要打破这种教条。

就像我们在听别人说话时，边听边在心里给出一个评价，然后建议就脱口而出，这样真的好吗？

1、对吐露心事的一方来说，在没有充分了解情况，对方的感受与需求的前提下就得出结论，会让Ta感觉没有被理解，被尊重。

2、对听的一方来说，这就相当于自己关上了通往来访者内心的大门。这是头脑和意识的自恋表演，听者以为他了解这个心理现象，以为他了解出现这种现象的人群，但事实是他根本不了解在他面前的这个独特的人。

最深层的治疗是经由人与人潜意识之间的互动而产生的。但潜意识不在我们所得出的结论里。

我们执着于评价，批评，给建议，其实是头脑和意识层面的自我的自恋，而这又是因为我们过分渴望别人的认可。

当我们不再执着于别人的看法，而是更努力地打开身体和潜意识的通道，就能感受到对方的感觉，触摸到真实的个体。

对心理咨询而言，这不是从教条主义到经验主义的大跨越。

诊断结论肯定是需要的，但是不是可以往后推一推，先了解了对方之后再说。即便遇到需要转介绍的对象，那也应该先从对方的角度出发去想想我在这种情况下能做些什么，并坦诚地告诉对方自己心有余，但能力有限。

在努力了解对方的过程中，让治疗得以发生。