据说多食用植物油不好，早晨的洋葱青椒是用水炒的，又给老公如法炮制了一盘青椒土豆片。

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      中午在赵姐家吃的炸酱面，又凿吧两块地瓜，有点多。

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      下午在办公室吃了老关给的两片面包，晚上好老公给买了最爱吃的猪蹄，饭后又放飞了一下自我，开水泡了一块桃酥吃（这是我最爱的吃法），好在晚八点多又排了一次，不然明天体重称可能会爆表，尽量少放飞吧大二喵！

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      看梁冬博客上一篇介绍蔡志忠的文章，他的感悟深深打动了我:生命是如此美好，我们一定要真正专注于自己喜欢的人和事上。我打算认真的学习《黄帝内经》，先把梁冬对话徐文兵的几段内容听完，再通过电脑视频完整系统的学习。

    生命是如此美好，而我又是如此幸运！有着大把时间和精力，时不我待，得时无怠。