第八期绿水写作疗愈群D30
1，今天的作业：
尝试为自己的人生立传。
崔玲，1983~2088，心理学践行并带领数万人学以致用，一生讲课，著书无数，在“学以致用”这条路上，做出了不凡的贡献。
32岁以前浑浑噩噩，32岁开始自学心理学。边读边写的方式无意中实现了自我快速疗愈，毫无章法的乱写居然把自己写疗愈了，这实在太神奇。于是就开始传播写作式自助心理学。
70多年专注于心理学的实践，应用，培养导师3000+。
放大自己的梦想。假设一切皆有可能，你要成为一个什么样的人？如果你要成为那样的人，你要做些什么？请你像一个编剧一样，未知的下半生做一个规划。
我的目标非常清晰，就是成为团长，樊登，露易丝海，奥南朵这样的人。
也许大家不了解这四个人。我给大家介绍一下。
团长：不做专家做用家；来上我的课千万不要记笔记，好好感受就可以；一枝独秀不是春，百花齐放春满园；立志培养“能上台讲课”的导师3000人；做教师公益课，做很多公益活动；投资壹心理，助力心理学行业发展……感受到团长的胸怀和格局了吗？
樊登：帮助三亿国人养成阅读习惯；一间樊登书店点亮一个社区；多一个人读书，世界就多一份祥和；培养他人成长……樊登读书多了融会贯通，在实践应用中总结出来自己的学问和经验，热爱学习，热爱传播，胸怀天下，多棒！
露易丝海：《生命的重建》《心的重建》《镜子练习》作者。一生坎坷，却自我疗愈，并致力于助人，八九十岁仍然讲课，写书，活的有滋有味。我从露易丝海和奥南朵身上看到，退休后休闲并不是最好的生活方式，一直做自己热爱的事才是最好的退休方式。
奥南朵说，我希望我将来是死在讲台上。《对生命说是》《对财富说是》的作者。我在武志红老师的公众号看到她做个案的3分钟视频，之后念念不忘。然后读了她的书，深受其益！
我也希望我将来105岁，死在讲台上。
这四个人，之所以激起我内心的火花，是因为他们有共同的特点：
1，胸怀天下。
2，终身成长。
3，培养他人。
当你规划好你的人生后，站在后人的角度去看自己的后半生，为自己写一个评价。
这个人，以极其精彩的方式过完了一生！
2、情绪日记
情绪：
事件：
情绪背后未被满足的需要：
对方的需要：
下次我可以怎么做，避免死循环：
3、幸福清单
4、成就清单
5、其他学习和践行感悟
本群格言：
不做专家做用家！
错了没关系，再来一次！
断了没关系，再来一次！
完成胜过完美！
