2019生物钟计划第四天

落：8:10 羞愧ing

学：7:20

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反思：不知道为什么，我听不到闹钟了。四点多醒来一次，之后一觉天明。每天饱饱的九个小时睡眠该怎么解释......这是个威胁的信号，我昨天也八点起床，今天也八点起床，我越做什么就会越擅长做什么。

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重新设定了闹钟，改了振动模式。

加油！

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