方法一：
1.先到安全模式下测试看看，扫描是否中毒
2.清理下系统垃圾、启动项。
3.可能是电源电压不稳定，也可以换根线试试或借个好的电源换上测试一下。
在很多情况下，电脑会莫名其妙自动关机、自动重启、频繁死机、频繁蓝屏。这种情况是电脑在使用过程中最最频繁出现的故障了。出现这种故障的原因主要有三个：
1、PCI设备、内存条等设备没有插稳或者松动;
2、硬件设备不兼容或者设备本身有质量问题;
3、硬盘有坏道或者有坏的扇区。如果硬件没有问题，那么电脑自动关机、自动重启、频繁死机、频繁蓝屏的原因95%以上属于这个原因。
解决故障的办法应该是“选软后硬”，即：
1、解决硬盘有坏道或者有坏扇区的问题，可用sfc命令和chkdsk命令来作软修复。方法是：点击“开始”——“运行”——在出现的窗口中输入命令字符，然后按窗口中的提示操作即可。需要注意的是：有时会要求你重新启动电脑，在重启时同时修复。
2、检查PCI设备(如：显卡、声卡、网卡等)和内存条是否松动，最好是重新插拔一次，交检查金手指部分是否有氧化或者脱落。
方法二：
1、病毒
有些木马程序能从远程控制你计算机的一切活动，包括让你的计算机重新启动。
解决方案：用杀毒软件清除病毒、木马，如果病毒不易清除，可以一键还原或重装系统。
2、软件不兼容
有些软件会有冲突，彼此不兼容，常常导致关机重启。
解决方案：回忆近期下载的可能不兼容的软件，或用工具查出起冲突的软件，并卸载。
3、系统文件损坏
如果系统某些文件被破坏，系统在启动时会因此无法完成初始化而强迫重新启动，有时甚至会不断循环。
解决方案：重新启动成功的话，右键点击“我的电脑”，在“属性”中选择“高级”选项卡，找到“启动和故障恢复”，点击旁边的“设置”按钮，再去掉“系统失败”中的“自动重新启动”前的对勾。如果连电脑桌面都无法打开，就只能覆盖安装或重新安装系统。
4、定时软件或计划任务软件起作用
如果设置了自动重启时，当定时时刻到来时，计算机会再次启动。
解决方案：打开“启动” 项，检查里面有没有自己不熟悉的执行文件或其他定时工作程序，将其屏蔽后再开机检查，也可以在“运行”里面直接输入“Msconfig”命令选择启动项。
5、硬件问题
内存、电源、硬盘等硬件出现问题都会出现电脑自动重启问题。
解决方案：硬件方面的问题最好找专业维修人员检查和维修。
