2号性格陷阱（一）：忽视自我需要，情感账簿长期赤字
突破点睛：先爱自己，再爱别人，停止“以爱换爱”，让爱自然流出。
2号的焦点都放在别人身上，他们忽视自己的需需要，为了保持“无私”的好人形象，2号否认自己有需要，在尝试优先考虑自己的时候，常常会有负罪感，也不愿意对别人说出自己的需要，长此以往会导致内心得不到平衡。
如果你是2号，你已经习惯了为别人而而活，建议你多觉察自己的需要，有意识的把注意力焦点拉回自己的身上。你并非圣人，也不是拥有源源不断能量的“太阳”。你需要觉察的是，你到底是在付出爱，还是在迂回的满足自己的需要？一个不爱自己的人，会真正的去爱别人吗？“自私”和“无私”从来都不是绝对的，爱自己是爱别人的真正起点，如果自己都活的像鬼火一样，还指望照亮谁？
如果你是2号，要觉察自己其实一直在玩一个“以爱换爱”的游戏。但是，亲爱的2号，为什么要绕这么个弯儿？你与其在那里伤心，抱怨别人自私，不如觉察自己是不是没有先善待自己。帮助别人当然是件好事儿，但是如果一个人没有先学会善待自己、爱自己，让自己内在充满了爱，那么就没有资格去爱别人。此外，2号的人还需要觉察的是，你渴望别人感谢你，可你自己感恩过谁？尽管你帮助了很多人，可是你的出发点常常是“有期望”的，人们不会感激“有期望”的好意。
亲爱的2号，当内在的自我满足感倍增以后，你的爱就会像满溢的水，自然的流淌出来，你就不再那么渴望别人的爱与肯定，你的付出将变的真正的无条件，那时的你反而会吸引更多的爱。
遇见更美好的自己，在爱自己和爱他人之间找一个平衡点，可能是2号人一生的修炼。
