最近的工作排的很满，我担心自己禁不住外界的干扰，今天尝试关机22小时。
我和先生曾经讨论过：为什么他可以做到，不耍手机，玩微信或者其他社交网络。先生的回答是：“我目前不需要这些，若需要交流工作，我可以直接电话或者邮件沟通。其他人用不用，我不知道，反正我觉得这样挺好，工作效率挺高！”
是的，先生说到做到，在家基本不看手机，只要有时间就是在陪树儿玩耍；若不然就是在看自己喜欢的书，先生喜欢独处的时光与书为伴！
我决定向我家先生学习。之前有一段时间，我尝试过各种方式缩短自己用手机的时间，那段时间自己工作效率挺高，与树儿玩耍的也不错。
最近几个月，我发现，我每天用手机的时间越来越长。对此树儿总会有意见：“妈妈，你为什么总在看手机！你过来陪我玩嘛！”我有时正和朋友沟通事情，总会说：“妈妈沟通完事情，就不看了。”
有时一件事情的沟通不是很顺利，有时需要很长时间，我有时担心别人发给我的信息，我若不能及时回复会引起不必要的麻烦！所以有时与树儿玩耍时，总会时不时拿起手机看信息。
最近树儿总喜欢听音频故事，我有时忙起来没办法陪伴他，就给他放故事听。一旦树儿不找我，我往往一忙起来，就忘记和他的约定！最近，闹得树儿总会有很多情绪。
我认识到问题的严重性，我需要为自己营造纯净的环境，让自己习惯不被打扰的状态！
今天，我关机22小时，强制自己放下所有事情，全心陪伴树儿、陪伴先生！
同时，可以与自己待在一起！
