如何才能成就更好的自己?

朋友圈里,有人去了一个我不认识的国家旅游,那里景色好美,可惜太忙去不了。

抖音上的人们生活精彩,自己的生活无聊,每天最有意思的可能就是看别人的生活好有意思。

如果可以,我也希望自己能够有足够的钱,吃遍天下,走遍世界的每一个角落。

到底哪里出了问题?

有时候我也在想,我为了生存已经用尽了全身力气,根本不可能过上想要的生活。

每天忙碌的工作让我疲惫,没有时间出去玩,赶上过节出去也是人山人海。

仅有的空闲时间,我可能更想睡觉、刷剧、玩游戏。

本来这也没有什么,每到夜深人静的时候总是在不停地思索,人活着的含义到底是什么呢?

虽然第二天起来还是能给自己打气,只要攒够了钱,我就可以过上我想要的生活。

可是那时候已经老了,自己无论是心理上还是生理上,都无法胜任自己想要的生活了。

想想小时候,物资匮乏,逢年过节才能吃肉、穿新衣,但那时候却很幸福。

虽然也励志,如果我能够有钱,我就顿顿吃肉、天天换新衣服、买所有我喜欢的玩具、走出这个山沟沟,再也不回来。

现在可以天天吃肉、至于衣服、玩具,只要喜欢,还是可以买的,哪怕花钱多一些,攒一攒也能实现。但是却没有想像的那么快乐。

也许有一天我真的攒够了钱,也无法过上自己想过的生活。

想要进行改变,因为找不到结症,而无从下手。

是因为没钱?

是因为没时间?

还是麻木了?

可能我已经把自己限定在了目前的生活中。

我缺乏目标,有些瞻前顾后。不知道自己想要的到底是什么生活。

为过上这种生活,我付出的将会是什么?

如果失败了,我是否能够承受失败的代价?

对我有期望父母,会不会因为我的失败而责备我呢?

等醒悟过来时,发现这正是舒适区现象。

虽然没有多少钱,但足够养活家庭。

虽然没有那么波澜壮阔,但也是风平浪静。

可能是无趣的,但确实稳定的,让我不敢向前阔步。

既然发现了问题,下一步应该怎么办?

稳妥地迈步,突破舒适的环境!

1、不给自己设限,大胆设立一个目标,因为可能会迷茫,可以给自己一个月的时间去思考。

2、通过《目标顺序法》对目标进行分解成需要具备的先决条件,将这些能力当作小目标。不断进行优化这些小目标,让自己能够每天按时完成。

3、定期反馈目标情况,对目标进行《刻意练习》。通过《费曼学习法》将自己的理解进行输出。

4、并不断地通过暗示法,逃离与他人的竞争关系,把要超越的目标定为昨天的自己。

5、根据完成情况,给自己一个奖励。

6、实现目标时,对自己说,你做到了……



 我能成为更好的自己,不为别的,就为了不枉来世间一回

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