2021-2-20晨间日记

今天是什么日子

起床:8:00

就寝:12:00

天气:微凉

心情:平静

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:陪朋友、给老公带宵夜、跟孩子互动

改进:少吃宵夜、看书、运动

习惯养成:多看书,多陪伴家人,多运动


周目标·完成进度

《月亮与六便士》《药二》

每天喝一瓶奶

每天吃叶酸

12点前睡觉

学习·信息·阅读


《月亮与六便士》《药二》

健康·饮食·锻炼

吃还是控制不了,上火,懒得锻炼


人际·家人·朋友

很好啊~满意


工作·思考

个体化健康教育文章还没有完成


最美好的三件事

1.装饰爱车换了豹纹坐垫

2.关心婆婆身体

3.鸡蛋炒咸菜

思考·创意·未来

如何提升写作

如何提升理财

怎么变得更好

学会更加自律

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