如果出版一本书,我想取名为《活出绽放的自己》,故事的主线就是一位自卑怯懦的女生走过的弯路,内心的挣扎,后代的延续,生命的觉醒,绽放出彩的人生。作品的理念,简单来说就是不管你现在所处的位置有多低,不管你过去经历了哪些痛苦挫折和失意人生,都不要放弃自己。把向外索取的力量,收回到自己身上,关注自己,取悦自己,在社会赋予你的万般角色中,找到真是的你自己,活出你自己,让自己的生命绽放。
这也是对自己成长觉醒蜕变故事的一份回忆和记录,以及这些年来多生活的感悟。首先这本书是赠送给自己,让一路走来的生命有迹可循。其次,结合自己和周围人的这些故事,加上心理学和行为学的一些内容,可以总结出具体可行的方法,以备类似事件重复发生时知道如何解决和调整。最后呢,希望这本书可以给正在经历痛苦迷茫纠结的女性朋友一些指引,希望可以唤醒她们对自己的觉察,活出自己的光芒。
第一部分,可以说原生家庭和周围环境对一个人的影响。同一个班级里的同学,形影不离的好朋友,原生家庭父母的影响产生的差异。不同的案例对后来的成长,产生了哪些影响。作为一个成年人,面对之前原生家庭造成的影响,我们如何更好的去和自己的过去和原生家庭做和解或者释然。作为父母,我们在孩子身上应该注意哪些点,怎么尊重孩子本来的样子。
第二部分,是大学时期的迷茫,初恋,就业时期的选择。怎么遵从自己的内心,寻找自己的热爱,找到自己的天赋。
第三部分,结婚生子,家庭事业的平衡怎么做选择。亲密关系的修炼,职场的瓶颈
第四部分,亲子关系的发展,家庭教育的分工。是妈妈,是妻子,是员工,是女儿……是否忘了你还是你自己?
第五部分,生命的断舍离,不断地有人从生命里离开,对生命是否有新的认知?父母离世,孩子脱离家庭,我们应该怎么更好的渡过剩下的时光?
第六部分,墓志铭。畅想自己的追悼会是怎样的场景,会有哪些人来最后送你一程?你的墓志铭上会写下什么样的文字来描绘这一生。
这本书,一半是致敬过去,另一半是期待未来。一边学习着前人留下的智慧,一边记录分享自己的心得体会。如果只能用一句话形容,那就是“活出绽放的自记”