最值得继续坚持做到的是，解决们提出的问题。比如孩子撒谎，孩子喜欢玩手机，孩子作业慢等等等的问题。那这些问题都需要我在自己家庭生活中先去实践，比如现在我的孩子作业不专注问题，我要如何解决？从现在起我就要开始运用今天早上明媚老师讲的五步法：
是真的不专注吗？
如果是，他的表现是什么样的？
从孩子的表现回看自己是不是也不专注？
如何和孩子一起练习专注？
你愿意为孩子的专注付出努力吗？
先说孩子是不是真的不专注？
确实孩子是不太专注的。
不过，他只是在有其他干扰和遇到困难时才会转移注意力，并非一直做作业不专注。
他只是不太主动做作业而已。
比如吃饭拉长用餐时间，只要桌上有人就不离开，一直吃下去。
这个问题自己也有，也想多坐着舒服一点儿，也不能怪孩子不主动。人性都是趋利避害的模式，都会选择省力点的
