月亮日体验记@第九周

第九周第一天

自从决定体验月亮日,除了水和酸奶,其他级别较低的我是不敢让自己触碰的,担心自己受不了诱惑,一旦开始了,怕再也离不开了。

我怎么如此幸运,今天幼儿园烧的雪菜豆腐肉汤!

我怎么如此幸运,同事们的好客,让我那么舒服自然的享受了一顿豆腐大餐!

我怎么如此幸运,发现豆腐汤很清口,味道淡淡的,豆乳软软的,吃一点感觉很舒服!

晚上想喝杯酸奶再睡,想着都是美美的,考虑到不吃也行,试一试吧,哈哈,也没有那么难熬,睡眠依然很好呦!

第九周第二天

顺子拎回来一箱酸奶,不能退换,六个月的保质期还差一个月到期了。想着我可以喝,还有一个月呢,现在喝掉正好,既能满足我身体的需要,也不用浪费了这些酸奶!

喝完不到两小时,肚子有点疼,我不能断定是否因为这个酸奶的原因,还是排毒的一种反应,一会会又好了。到了晚上九点半又有点肚子疼想排便,我想“糟了,难道真的是喝酸奶喝坏了?!”

意想不到排便非常的顺畅,排好很轻松!

有点看不懂了?

难道是自己太紧张了?

身体的反应只能呈现一部分的结果?

身体的反应被大脑误解?

看来是有点自以为是了!

第九周第三天

奇怪了,第一次,怎么一直觉得很饿?

为什么喝过酸奶后过不了多长时间又特别饿?

为什么整天都晕乎乎?

为什么想吃炒粉?

是不是又开始少了伤疤忘了疼?

为什么看到婆婆烧的饭菜他们吃不完觉得吃饭也不错?

哈哈,随弯就弯真的很舒服!

渴望着,

每一个与计划或者臆想状态不一样时,都能随时跳出随弯就弯!

第九周第四天

今天吃饭真香,哈哈!

发现,吃蔬菜的感觉真舒服,味道也不错!肉虽然很好吃,但是吃完胃有点胀胀的!

发现,想吃也是一种特别美妙的体验!竟然可以把“吃”带入一种痴迷的状态!哈哈,忍不住把米饭吃得一颗不剩!忍不住细细品味!忍不住对美食更多扫描对位!忍不住自己动手制作!

一切竟然源于“想吃”,哈哈,太有趣的体验!

第九周第五天

下午吃了半个面包,肚子胀胀的。与婆婆计划着晚上煮点拌面吃,婆婆赞同我的计划。哈哈,还没到做晚饭的时间,就在脑海里浮现出美味的熟悉的葱油拌面的味道,那叫一个美呀!太阳日不吃点想吃的有点可惜了,哈哈,很快就能吃上,想着口水直流!

做饭的时间,顾客三三两两,没有办法亲自下厨,知道婆婆烧不出我想要的味道,特地嘱咐“不着急,苗条我待会自己煮”!

当婆婆把黑乎乎的面条端出来的时候,我的脑门出现很多条杠!着急得想哭!吃不到自己想吃的怎么会这么难受,就差没有哭出来,哈哈,想想真好笑!

意想不到,当“现实”与“理想”相差太大时,什么感激,什么客观,都被我抛到九霄云外了!

我承认还是太容易陷入事情里,还是太自我!

我明白,越是不舒服越要死死的赖在能量世界,运用模块和能量法则,理清自己的情绪思路状态!

我明白,坦诚坦白示弱,承认自己不知道,上天会给你送来答案的!

我决定,下次遇到不舒服遇到过不去的事情,先示弱坦诚坦白“我是傻了呀!我真的不知道该怎么办了呦?”,再请求百问导师的帮助“为什么?”,信赖能量法则,它会让不舒服离你越来越远的呦!

第九周第六天

发现,如果必然要有的体验,你抗拒也是没有用的,该面对的就让自己轻松的体验吧!

总是想着自己做饭,可是每到做饭的点顾客就会集中一些。根本没有办法顾及。可是又想吃呀,该怎么办呢?每次都在同样的问题上转圈,是因为还没有植入积极的思维暗示信号吗?

今天,在这个事情上依然有些不舒服,必需改变自己的思维暗示信号,这顿饭菜就放心的交给婆婆吧,祈祷着婆婆能烧的好吃些,意想不到婆婆把辣椒切的那么小,意想不到婆婆把准备烧的菜一个个切好装盘,意想不到婆婆做的菜的颜色搭配得比以前好太多,意想不到婆婆知道烧笋要多放些油才才好吃,虽然与自己期待的味道还是有一些出入,看到婆婆的用心,必需感激认可。

说来也奇怪,那么多值得我认可的地方,可是还是忍不住先说自己的建议,还是太执着对方的短板。

有点找虐的意思!

渴望能够更真诚的认可,渴望能够多看看对方的好,渴望自己能够放轻松的面对必需面对的体验!

第九周第七天

昨晚忍不住吃了今年的第一根棒冰。

早上起来八点左右肚子就开始疼!

隐隐作痛,全身冒冷汗,乏力!

一泻千里……

很久没有这样了,

最近也比较听话,饮食控制得不错,没有暴饮暴食,没有吃煎炒辣。

怎么觉得身体极其的敏感呢?

一吃炒的菜就上火,压根儿不敢吃炸的辣的。

一吃冷的,肠胃马上发出警告!

真的是不敢乱吃了呀!

渴望肠胃能够得到修复呦!

渴望自己能更健康的饮食!

渴望能够发现更多健康美食!

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